安装一键还原精灵 ，ghost核心，中文操作，不管系统成了什么样子，开机狂按F11，2分钟后就变成了你备份时的的原样，用很多年了，强烈推荐。 下面是下载网址，里面自带详细的图文说明。
打开开始菜单——程序——附件——系统工具——系统还原——选择系统恢复到一 个较早的时间（一般为默认）——下一步——选择一个还原时间——下一步 这样它就可以自动还原了
如果没崩溃，我喜欢用XP自带的备份软件。开始-程序-附件-系统工具-备分， 然后选择高级模式，选择ASR系统恢复，将目录定位在最后一个分区，软驱中插入一张软盘，开始备份。 如要恢复，用系统软件光盘启动，在提示下，按F2进入ASR，恢复系统。
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