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这两天总是头晕犯困浑身无力心慌焦躁怎么回事
原因可能有很多,压力大、过于劳累、精神紧张、睡眠不足等这些都可能是原因。注意休息,保持充足的睡眠,劳逸结合,适当排解压力,做些舒缓式的身体运动(瑜伽、太极),多参加集体活动,开阔心胸。