为什麽关节镜后要练绷劲？

一,关节镜术后应注意些什么 
我是一名关节炎患者，做了关节镜手术后现在已经两个月了，总感觉不舒服原来就是里侧严重现在还是，总是不正常。这是为什么呢？是不是做完这个手术都是这样？我想问，别的患者是不是也是这种感觉吗？现在是应该多运动还是少运动呢？ 
腿部手术后一般都是这样的。一般在拆线后十五天内要做术后康复运动，不然以后就没法恢复正常了。说得恐怖点就是会留下一点残疾。 
建议向你的主治医师反映。他会...

一,关节镜术后应注意些什么 
我是一名关节炎患者，做了关节镜手术后现在已经两个月了，总感觉不舒服原来就是里侧严重现在还是，总是不正常。这是为什么呢？是不是做完这个手术都是这样？我想问，别的患者是不是也是这种感觉吗？现在是应该多运动还是少运动呢？ 
腿部手术后一般都是这样的。一般在拆线后十五天内要做术后康复运动，不然以后就没法恢复正常了。说得恐怖点就是会留下一点残疾。 
建议向你的主治医师反映。他会教你具体的运动操。不要自己乱运动。 
做完关节镜手术后建议早期关节活动，关节镜手术虽然是微创手术但毕竟会损伤关节面或关节滑囊，术后都有一定的关节内渗血，如果不早期运动就会关节僵硬。我的病人一般都建议早期活动。 
本人是重庆市合川区中医院 骨科医生 雷祯斌医生 
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参考资料：  

【时间：2007-05-15】 

二,关节镜术后应注意些什么 
解决时间：2007-5-19 10:29 

我是因为两年前打羽毛球受的伤，今年年初做的关节镜手术，我是骨关节炎，现在能正常的走路，就是感觉腿伸不直，发板，还是内侧不舒服，就感觉骨头和肉没连在一起似的，现在是应该多运动还是少运动，该做些什么运动好呢? 
提问者： 
最佳答案 
关节镜手术后的康复和护理同其他治疗不同。由于手术创伤很小，伤口愈合很快，皮肤手术刀口仅一天就不痛了，病人术后一天练功，3天左右下床活动。由于康复快，病人误认为伤口愈合了关节内的创面也恢复了。其实不然，以膝关节手术为例。骨性关节炎的病人，需清理髌股关节软骨、胫股关节的内、外髁软骨、增厚的关节滑膜炎、损伤的半月板、及游离体等。这些骨和组织创面的愈合比皮肤刀口愈合慢的多，需八周甚至更长。如不遵医嘱过早强化练功和下床负重活动，很容易造成关节水肿、积水、关节痛。所以我们强调：术后早期能活动但少活动，能走路但不鼓励多走路，因为走路对关节病灶是一种负重压迫，阻挠病灶愈合甚至加重，而影响远期疗效。因此，关节镜术后病人一定按医嘱练功，切记：刀口愈合与关节病灶愈合是有一段时间差的。