什么是适合老年人的智力活动?
什么是适合老年人的智力活动?
智力是指人在各种活动中都存在并表现出来的思维与反应能力。智力是 能力的主要构成部分,它包括感知能力、观察力、记忆力、注意力、想象力、判断 力、创造力、推理能力等,其核心成分是抽象思维。智力水平的高低,会对人的 活动产生影响。一些学者的研究表明,人的智力在18岁达到顶点,其后便缓缓 下降,而这下降的曲线也不是单纯地降低,在70岁初期到80岁期间还存在着 高原现象。
可见,老年人的智力和成年人相比,并不存在质的差别。再加上老 年人丰富的社会经验和社会阅历,他们的分析能力、理解能力、判断能力、推理 能力、形象思维能力并不比过去差多少。尤其是那些本来能力水平就较髙的 人,在退休之后,减少了思想上的束缚,甚至会有新的表现。
美国爱因斯坦医学 院的研究人员在新一期美国《神经学》杂志上报告说,他们对488名年纪在75_ 85岁的老年人进行了长达5年的跟踪研究。研究人员详细记录了被调査者每 周参加智力活动的情况,其中包括读书、写字、猜字谜、玩扑克、小组讨论、音乐 演奏等。
研究开始时,这些人中没有人患老年痴呆症,但研究结束时,101人患 上了老年痴呆症。研究发现,这些人之所以出现这些差别,在一定程度上与他们参加智力活 动的多少有关。罹患老年痴呆症的人平均每周只参加一次智力活动,而经常参 加智力活动的老年人却很少罹患老年痴呆症。
与每周只参加4次智力活动的 老年人相比,每周参加11次智力活动的老年人能更好地保持记忆力,后者出现 记忆力衰退的时间要比前者推迟1。 29年。
答:足三里是一个保健大穴,主治跟腹部上、中、下 三部相关的疾病,因此名为“三里”,而此穴位于人体 的下肢(小腿的前外侧,在犊鼻下3寸距胫骨前缘一 横指处),为了与手...详情>>