饮食问题

“太烫的饭”，我有点疑惑。饭菜从锅里到桌面，都要摆放一段时间，已经散热降温了，吃到嘴里时温度不会太高，即使你相对喜欢温度高一点点的饭菜，也没有导致病理改变的可能。

这是一种不科学的饮食习惯、对口腔、食管和胃都有害无益。 
太烫的汤饭除了会使口腔和舌粘膜烫伤外，有时还会造成食管粘膜烫伤。损伤的食管粘膜坏死，形成假膜，脱落后就成为溃疡。这种溃疡愈合后，能形成瘢痕，造成食管狭窄，影响正常的进食，这是食管炎的一种。得这种病的人，常觉胸骨后面疼痛和有灼热感，有时会出现吞咽困难的症状，还可引起急性单纯性胃炎。 
经常吃热烫的汤饭与食管癌的发生、亦有关系。研究表明，在...

这是一种不科学的饮食习惯、对口腔、食管和胃都有害无益。 
太烫的汤饭除了会使口腔和舌粘膜烫伤外，有时还会造成食管粘膜烫伤。损伤的食管粘膜坏死，形成假膜，脱落后就成为溃疡。这种溃疡愈合后，能形成瘢痕，造成食管狭窄，影响正常的进食，这是食管炎的一种。得这种病的人，常觉胸骨后面疼痛和有灼热感，有时会出现吞咽困难的症状，还可引起急性单纯性胃炎。 
经常吃热烫的汤饭与食管癌的发生、亦有关系。研究表明，在食管癌高发区，多数患者有爱吃烫食的习惯。 
人的口腔、食管和胃粘膜的耐受温度为50~60度。为了避免对口腔、食管粘膜的汤伤，减少食管炎、急性胃炎、食管癌的发生，应养成良好的饮食习惯，不要吃热烫的汤饭.

让家人帮助呢
咱们生活在一个群体当中，当自我控制能力不足时候，就需要别人的帮助啦