很正常的频率呀!没必要惶惶张张啊! 别担心，对于年轻人，所有担心都是多余的，只会增添烦恼，增加精神负担！ 关于手淫，我谈一下自己的体会： 我十四岁开始的第一次手淫，最初特频繁，有时（经常）一天就有三四次！可现在也没什么啊？！阴茎也不小，有15厘米（勃起），做爱时间也很长啊（最初也只有几分钟，现在控制的游刃有余啦！）！我没有感觉曾经的手淫或者说过度手淫而带来什么不好的结果！我的感觉是恐怕这辈子也很难和手淫说“BYEBYE”了！必须肯定的是：手淫无害，即使有些过也无关紧要！其实每一个人（包括男人和女人）都有这个习惯，只是谁也不说出来罢了！试想，如果不是网络，你会告诉别人你总喜欢手淫吗？ 因为你健康，因为你正常，所以你有手淫的“毛病”！ 正常男孩子在进入青春期都会有性的冲动，都会有性压抑想释放的感觉，这是完全正常的！但是千万不要整天陷在性的向往与冲动之中的确会影响学习，分散精力！ 手淫可以使自己得到性释放，绝没有坏处！ 视你的身体情况，只要感觉不那么疲惫，频率由自己掌控！ 手淫对身体没有任何影响，更能使你在未来的性生活中避免早泻！ “性”，除了繁衍后代，就是带给人快乐与愉悦！ 享受性快乐，有多种多样的方式，其实不论哪种，只要自己喜欢，只要不妨碍他人，那你就可以“随心所欲”！性本身就是使人达到身心和身体的最大放松！即使是已婚男人同样离不开手淫，它将伴随一个人的一生！ 只要自己喜欢，身体状况允许，坚持下去好了！不要有心理包袱才是最重要的！！ 。
我一天二次
手淫频度人人都不同，随各人的身体状况、心理状态、时间、地点、接受刺激的强度等的变化而变化，并无固定的标准。
衡量手淫是否过度，一看第二天是否出现周身倦怠、精力不集中及腰膝酸软的症状；二看你在手淫时想刺激阴茎却不能达到勃起，若是，则要减少手淫次数，注意休息。
我们反复讲过，手淫无害，但需要明确的是：对手淫有正确认识，并以正确的方式进行适度的手淫才是无害的；如果虽然手淫，却始终认为手淫是“恶习”、“肮脏”的，并养成抑制射精等不良习惯，则会对今后的性生活造成影响；手淫一定要顺其自然，有性欲时可手淫来缓和性紧张，但不能沉湎其中，过度为之。
不多。放心吧。
还可以,最好是一次为好. 我想你现在应该处在发育阶段 手淫多了肯定不好的! 所以为了你自己将来的幸福尽量见少手淫! 也要有个科学的手淫习惯!以免造成不良的影响!
不多,不过要适当控制自己,不要太多,手淫过后要休息一下,加强营养,这样恢复的快
少了。。。。。哈哈。。我每星期3次~
一周两次不多，只要感觉很舒适就可以。
你是男还是女,次数多也无所谓,你是女孩要先洗手,只要次日不感疲惫不堪就行.
我以前几乎每天一次，现在照样如狼似虎！
我国正常婚后夫妻每周ML二至三次,因此一周两次自慰不算多.
不多，你结婚了吗
这哪里算多?我过去一天三\四次,不也挺好
刚好
我20岁左右的时候，每天都有，甚至每天3-5次，现在也挺好，别听谣言，自己控制别太哪个了！
不多，但是不要太频繁，而且每次进行时，不要太快射。。。慢慢享受吧
只要不是每天几次，就可以了
不算
问：我的第一次没出血，也不记得以前有什么意外伤害过那，为什么
答：这样的男人要他做个鬼！早离开早好！该醒悟了！详情>>
