怎么练胸肌就是胸肌可以有哪几种方式来锻炼爱问知识人

怎么练胸肌

就是胸肌可以有哪几种方式来锻炼

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    练胸肌的最好方法是杠铃卧举，虽然还有如哑铃飞鸟、俯卧撑等方法，但都是辅助性方法。

2012-06-10 19:24:55

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