原料
备料:高汤适量、小青菜、海带丝、蘑菇、香菇、豆腐皮、香菜、素丸等。
佐料:盐、鸡精、味精、辣椒
步骤/方法
土豆粉的做法步骤一:
将砂锅洗净,在砂锅内放入各种菜适量,注意,菜不能太多,如果菜放的太多了,就显示不出土豆粉了。但是菜也不能太少,如果菜太少了,土豆粉放的太多,会让人吃着不太舒服。
将菜放入砂锅中,而后放入适量的土豆粉。土豆粉放多少,这要根据自己所用砂锅的大小来定,一定要适中,不然,当砂锅加热后,汤开了,土豆粉是漂浮在表面的,土豆粉太多了,会溢出锅外。
土豆粉的做法步骤二:
在将菜和土豆粉都放入砂锅中后,放入适量的盐、鸡精、味精、辣椒等佐料。
土豆粉的做法步骤三:
在砂锅中加入适量的高汤。注意,高汤加的不能太多,最好能低于砂锅口一公分。加的太多,砂锅加热以后,随着温度的...全部
原料
备料:高汤适量、小青菜、海带丝、蘑菇、香菇、豆腐皮、香菜、素丸等。
佐料:盐、鸡精、味精、辣椒
步骤/方法
土豆粉的做法步骤一:
将砂锅洗净,在砂锅内放入各种菜适量,注意,菜不能太多,如果菜放的太多了,就显示不出土豆粉了。但是菜也不能太少,如果菜太少了,土豆粉放的太多,会让人吃着不太舒服。
将菜放入砂锅中,而后放入适量的土豆粉。土豆粉放多少,这要根据自己所用砂锅的大小来定,一定要适中,不然,当砂锅加热后,汤开了,土豆粉是漂浮在表面的,土豆粉太多了,会溢出锅外。
土豆粉的做法步骤二:
在将菜和土豆粉都放入砂锅中后,放入适量的盐、鸡精、味精、辣椒等佐料。
土豆粉的做法步骤三:
在砂锅中加入适量的高汤。注意,高汤加的不能太多,最好能低于砂锅口一公分。加的太多,砂锅加热以后,随着温度的升高,高汤会溢出锅外。加高汤的量,自己要掌握好。
土豆粉的做法步骤四:
将加入高汤后的砂锅放到火上烧,同时要注意观察,当砂锅周围开始大量冒泡时,就能关火端锅了,不要等到高汤完全烧开。
因为砂锅是聚热的,当砂锅里的高汤还没有完全烧开时,端锅,等上桌时,利用砂锅上的余热,刚好将高汤完全烧开。如果等砂锅里的高汤完全烧开了再端砂锅,这时,砂锅里的高汤以及漂在最上面的土豆粉就会溢出。
土豆粉的做法步骤五:
在砂锅最上面,撒入一些香菜,再放入几个素丸,这道香辣土豆粉就做好了。收起
原料:半只鸡、土豆粉、黄豆芽、海带。
配料:葱、姜、八角、桂皮、盐、辣椒面、花生米碎。
步骤/方法用砂锅煮鸡汤:
1。 半只鸡洗净放入砂锅,加没过鸡的清水,葱、姜、八角、桂皮,大火煮开。
2。然后换中火煮至用一根筷子能轻易的插进鸡肉中即可关火(半小时左右)。
3。将葱、姜、八角、桂皮、鸡捞出,鸡汤待用,鸡肉剔骨撕成小段待...全部
原料:半只鸡、土豆粉、黄豆芽、海带。
配料:葱、姜、八角、桂皮、盐、辣椒面、花生米碎。
步骤/方法用砂锅煮鸡汤:
1。 半只鸡洗净放入砂锅,加没过鸡的清水,葱、姜、八角、桂皮,大火煮开。
2。然后换中火煮至用一根筷子能轻易的插进鸡肉中即可关火(半小时左右)。
3。将葱、姜、八角、桂皮、鸡捞出,鸡汤待用,鸡肉剔骨撕成小段待用,海带豆芽洗净待用 。
将土豆粉煮一下:
1。干土豆粉提前半小时用凉水泡软。
2。然后放入开水中煮至通透。
3。捞出在凉水下过凉待用。
鸡丝砂锅土豆粉的做法:
1。
鸡汤中加入海带、豆芽,大火煮开,中火再煮3-5分钟,让豆芽、海带煮熟。
2。加入鸡丝煮开。
3。 加入煮软过凉的土豆粉再次的煮开,加盐拌匀即可。
辣椒油的做法:
1。花生油,小火,加入花生碎炒香(油要多放些)。
2。放入辣椒面翻炒,一直要用小火。
3。翻炒至辣椒面颜色暗红即可。收起
病情分析: 您好!根据您的描述我分析您不会中毒。 指导意见: 不过有啥不舒服就尽快到医院治疗,以后生芽的土豆不要吃,祝您健康辛福!
就算是土豆中的营养价值再高,营养学角度分析,也不能全吃这一样,营养的精髓在于平衡,食物的平衡,营养素的平衡,一来,土豆中的营养素,不够你每天的营养摄入,第二,土豆的蛋白质等对你的发育没有易处,土豆中的蛋白,不属于优质蛋白,学校食堂的饮食情况,确实比较糟糕,自己想些办法,出去吃,如果实在不行,就自己买点强化食品或保健食品制剂,来补充. 说搭配的话,寻就要实际情况,实际对待了,不过,就是各种蔬菜\各种食品都要吃,均衡才是最重要的.
病情分析: 你好鉴于你的情况最好不要吃。 指导意见: 发绿土豆,出芽的土豆,有毒性物质,以免引起食物中毒。平时注意保持心情舒畅,吃好的蔬菜,祝身体健康。
孕妇由于妊娠反应,好多人不能吃鱼。孕妇一定要少吃多餐,不要一次吃得过多,不要吃过于油腻的食品。怀孕后饮食其实与孕前没有太大差别,只是孕妇要求热量每天再增加200千卡,注意蛋白质的摄入,鱼肉不能吃,那就该吃蛋类、奶类、豆制品,多吃新鲜蔬菜,每日500g,水果200-400g,注意休息,补充多种维生素,晚孕期注意补钙。定期产前检查。
你好,土豆炖海带是最营养的食物了,所以你吃凉拌海带炒土豆丝是没有问题的,你吃以上这些食品对于胃肠道是可以的
问题分析:你好。根据您所说的情况初步分析,进食变质的食物有可能会导致肠胃炎,出现腹泻、发热、水肿不适情况。 意见建议:建议您应该注意是否有腹泻发热等不适情况,如果有不适情况应该及时到医院内科门诊就医。
别听那些没用的,以前我还听说孕妇不能吃烤肉和涮锅子呢,我照吃不误,宝宝也非常健康。只要不吃那些易导致流产的食物和热性香料就行。要保持食物的多样化,多样化就是什么都得吃。
土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品,被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢迎的了。这就是为什么当提到所谓的“方便食物”时,土豆泥总被列为榜首的原因。但加有奶油或奶酪的土豆泥就没有那么想象中那么好了。在美国,有3000~5000万乳糖不耐受的人,但是如果你也是这样的人,就不适合享用奶油土豆泥。这是因为,土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪,会让你的胃很难受。 对策: 最好不要购买外卖的土豆泥,自己在家完全可以用新鲜的土豆,蒸或煮出不添加任何作料的纯味土豆泥。
我昨天去买菜了,土豆1元,大蒜9元,生姜8元,肉10元,羊肉25元,贵死了,除了工资不长,都涨。
扇贝的价位是不高的,一般情况下在海边的城市也就是7快到15块钱一斤,但是饭店里加工好的大概是十块钱一个蒜蓉粉丝蒸扇贝,如果条件容许的话最好是自己买会来做,还干净卫生。
蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法还是比较简单的,首先将扇贝清洗干净,用料酒泡一下去腥,其次是把粉丝用开水泡软放入扇贝壳上,加上蒜蓉,最好放上泡好的扇贝进行蒸。
你好,大蒜既能杀菌消炎,又能健脑益智,但不要多吃的,科学家认为,每天吃一瓣生蒜是比较合适,若是熟蒜吃个两三瓣也就够了,多吃并无益处。
不是这样做的,先用温水和面,把擀好的面条先蒸一下,用四季豆炒一下,把蒸好的面条放进快炒好的豆角里焖一下就好了。最好加点蒜会更好吃。
可以吃些肉,汤类的,炖猪蹄,鲫鱼等…一是宝妈生完孩子吃些有营养恢复身体,二是还得出好奶水喂宝宝呀!
我特喜欢吃面,后悔没嫁到吃面条地方去了[笑脸][笑脸]
我婆婆前一个月前给我说。他儿子又不是找不到媳妇。你说我咋受得了。马上要生说那种话。
可以便宜的,自家厂子保本就行,你想尝尝的话按28一袋给你,主要是这是真材实料做出来的,放心食品