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我只要稍运动就会出很多汗,就算冬季户外运动也如此(只要运动10分钟就开始出汗了,继续运动出很多汗了手却是凉的)早起登山晚上跳舞一小时,这样的锻炼我坚持两年多了,可现在上楼总会感觉腿酸无力,还经常感觉气短,脸色偏黄,请问是怎么回事呢?
体虚。主要是营养欠佳的原因。
一种是:年轻时房事过多,造成肾虚(有阳虚和阴虚两种),气短、动则出汗; 一种是:先天性体弱或病后体弱,最好的补品是胎盘、龟、鳖。 用药需中医辨证下药,补错了,适得其反,严重的会丢命。
气虚自汗的可能性比较大。气虚自汗还兼有恶风、面色发白、气短、懒言、无力、舌质淡、舌体胖、苔薄白、胃脘饱胀、小便淋漓、易感冒等症状。 也可能是阳虚自汗症。阳虚流汗除白天时时汗出,动则更甚外,也有后半夜流冷汗的,常伴有四肢厥逆,舌质淡、胖、润,齿痕,脉细、弱等症。 上述病证都可选用玉屏风散、补中益气丸、黄芪建中汤、肾气丸试一试。
肾需的症状,建议你去医院肾内科看看吧,一定要看中医