要开灯，光线柔和要避免明亮的顶光，尤其是荧光。 开灯的话，用白炽灯照明比日光灯要好。 （有的家庭反映，学生在家庭自习时，采用白炽灯照明的，患近视者相对较少。）
为了眼睛，开个柔和的灯光最好
不，但要保持一定亮度啊
当你周围的光线和你的电脑屏幕所发出的光线很不谐条的时侯 比如说：夜晚房间没开灯 只有屏幕发出的光线 时间长了你会觉的很吃力眼睛 如果外界光线和屏幕光线成正比对你的视力就会好得多 但是外界光线不要强与屏幕光线 对保护视力来说上2-3小时最好起身活动一下 让眼睛看一下远处的事物 因为屏幕的产生的辐射会使你眼睛周围的空气不留通 使眼睛干燥
要开灯的,最好是白色光的灯
光线暗时最好开灯,节能灯比较好
建议开日光灯比较好
护眼灯
开灯比较好,减轻屏幕亮度对眼睛的刺激!
开灯比较好，保护视力
总之就是要开灯啦~~保护好眼睛可是很重要的哦！！！
不开灯，伤眼睛。
我建议你开灯,最好是8至15瓦的小台灯.这样对眼睛有保护.不过你要玩一会儿歇一会儿.
因显屏大多是高亮度的,如无灯光,和周边光的反差太大,对眼有害.应在电脑屏幕侧面设置一灯,能够缓解眼睛疲劳。建议用红色灯泡为好.
可以开灯.有个小灯就行了.
最好是开灯，如果看电影的话，为了享受可以不看，但是可以坐远一点，这样对眼睛的伤害也会小，用液晶要好些，没这么多辐射。但是看久了都应该休息一下，专家的建议是一小时休息10分钟
电脑的显示器的光本来就是一种很强的刺激，开灯就是借助外来的光以减弱显示器的强烈刺激，至于用什么灯好，也就是太清楚了。 以上仅是本人个人的见解。
不开灯眼睛很痛得
在电脑屏幕侧面有置一发出柔和光线的灯能够缓解长时间凝视屏幕时的眼睛疲劳。只要光线不是很强，日光灯和白炽灯都无所谓。
开灯比较好，保持一种亮度的平衡，这样对眼睛的刺激也不是很大，我就开日光灯的
答：关灯好呀！~ 恩？问我为什么？省电~哦呵呵~ 其实开和关都一样的，电脑屏幕的辐射又不会减少~所以~还是关了吧~省电~ 其实晚上最好不要玩电脑的啦~（这句话说得才...详情>>
答：网页缓存 过段时间就会变成E的图标了详情>>
