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如何提高大脑反应

如果提高反应力

同上
3*** | 2013-02-27 20:45:48

好评回答

2013-02-27 21:43:04
小*** |2013-02-27 21:43:04 50 6 评论
首先平时多打 羽毛球 和 乒乓球  可以锻炼你的反应能力
这是毋庸置疑的
其次 如果时间允许的话 可以跟着兴趣班
学习学习 散打 这是最为基础的 反应能力练习
也是能够最快让你 大幅度提高反应力的方法
如果不太喜欢过于强烈的运动 我建议你可以到健身房去
具体 可以练习一下 深蹲 和 推举 我想只有当你拥有了
好的身体素质 那一定可以 达到你想要达到的高度
其实我本人 觉得你这问题 提的很好
不知道...

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首先平时多打 羽毛球 和 乒乓球  可以锻炼你的反应能力
这是毋庸置疑的
其次 如果时间允许的话 可以跟着兴趣班
学习学习 散打 这是最为基础的 反应能力练习
也是能够最快让你 大幅度提高反应力的方法
如果不太喜欢过于强烈的运动 我建议你可以到健身房去
具体 可以练习一下 深蹲 和 推举 我想只有当你拥有了
好的身体素质 那一定可以 达到你想要达到的高度
其实我本人 觉得你这问题 提的很好
不知道你是平时喜欢打篮球呢 还是喜欢跑酷 或者是极限运动
因为这个问题问的很有深度!!!
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其他答案(共3个回答)

    2013-02-27 23:39:58
  • 多参加体育锻炼
    3*** | 2013-02-27 23:39:58 20 14 评论
    0/300
  • 2013-02-27 22:29:35
  • 1.多参加娱乐性较强的运动项目 ,这类人群会带动你的思维和逐渐培养你的语言应对能力以及头脑的反映;
    2.需要安排上社会上相对专业的主持人培训以及口才演讲训练班,这会增强你这方面的表达能力的;
    3.养成平时多看休闲书以及有意收集些另人容易发笑的小段子,可以在适当轻松的时候发挥一下;
    4.重要的是每天早上对着镜子先联系面带微笑,增强你的面部亲和力和面部微笑的好习惯(要真诚的发自内心的);
    5.有没有自...

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    1.多参加娱乐性较强的运动项目 ,这类人群会带动你的思维和逐渐培养你的语言应对能力以及头脑的反映;
    2.需要安排上社会上相对专业的主持人培训以及口才演讲训练班,这会增强你这方面的表达能力的;
    3.养成平时多看休闲书以及有意收集些另人容易发笑的小段子,可以在适当轻松的时候发挥一下;
    4.重要的是每天早上对着镜子先联系面带微笑,增强你的面部亲和力和面部微笑的好习惯(要真诚的发自内心的);
    5.有没有自信和信心是你自己的选择,好的状态是在准备的情况下自然流露出来的,而并非生搬硬套强作出来的,只要发自内心,周围的人是会感受到你的真诚的.
    z*** | 2013-02-27 22:29:35 49 8 评论
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  • 2013-02-27 21:12:20
  • 玩炫舞好了,反应速秒来着
    伊*** | 2013-02-27 21:12:20 18 14 评论
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