应该趁早就该护肤，要里外调和才有效，平时要注意饮食，不要用过多的化妆品，用电爽肤水之类的就可以。注意不要用太多牌子，最好集中在一到两种。
对付皮肤过敏和敏感肌肤的要点是：手法轻柔，不能刺激到肌肤。 过敏皮肤：化妆棉擦脸 用化妆水锦湿化妆棉擦脸，轻轻擦掉脸上脏东西，并溶解老化角质，减少皮肤负担，减轻过敏症状。 过敏皮肤：保湿面膜 特别要提示的小细节是，先要将双手搓热一些，在取化妆水，帮助提高护肤品渗入皮肤的速度与深度，快速镇静肌肤 敏感皮肤：深度补水 不要使用含有酒精的爽肤水，一定要用粘粘的补湿型化妆水。或者颗粒很微小的化妆水，能快速被皮肤吸收，帮助皮肤镇静。 以前我的皮肤也过敏的非常厉害，后面买了瓶， 花能品牌的精粉 ，效果非常不错，用了二次就好转了，现在皮肤都不过敏了！容易过敏的MM可以试试哦！
每天喝8杯水，随身带补水喷雾。
晚上不要熬夜 早睡早起 卸妆要赶紧 能不化妆就尽量不要化妆 多吃水果
微笑，女人最有效的护肤品 内调比外养重要 多喝水 好皮肤是运动出来的 睡好美容觉 注意事项护肤品 挑选适合您肤型---无粉刺配方的护肤品。 避免使用过度刺激的洁肤产品，使用化妆棉、绒布和海绵进行清洁，不在清洁面部前肃脱小痘痘，那会增加的感染的机会。 使用深层清洁面膜对油性皮肤有暂时的缓解效果。慎用去角质磨砂膏，因为青春痘皮肤比较敏感，使用去角质磨砂膏会刺激它。 无留海 不要留前海，头发的磨擦会加剧前额的青春痘和粉刺 拒阳光 当心阳光，它是青春痘和粉刺的坏朋友。虽然日晒后您会发现皮肤晒黑，油性皮肤和青春痘/粉刺的状况会有所好转，但日晒会增厚表皮，随之您的皮肤会出现更严重的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮肤一定要使用的优质的防晒产品。
多吃水果
