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平顶山公立医院治疗腰椎间盘突出症的护理有哪些听说解放军郑州信息医院比较好那边是用什么方法治的呢?腰椎间盘突出应该注意哪些锻炼呢?
你好腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病人体的腰椎一般在20岁开始慢慢退化各人退化的速度不一样它和各人用腰习惯有很大的关系如弯腰拾物过于睡软床坐姿驼腰等有1/3的人有外伤史如保守治疗不佳影响生活工作要考虑手术治疗俗话说站如松坐如钟行如风睡如弓这是有一定道理的建议你调整姿势工作一小时左右要起身活动活动促进血液循环注意休息保持正确用腰姿势如不弯腰拾物要下腰拾物睡硬...
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你好腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病人体的腰椎一般在20岁开始慢慢退化各人退化的速度不一样它和各人用腰习惯有很大的关系如弯腰拾物过于睡软床坐姿驼腰等有1/3的人有外伤史如保守治疗不佳影响生活工作要考虑手术治疗俗话说站如松坐如钟行如风睡如弓这是有一定道理的建议你调整姿势工作一小时左右要起身活动活动促进血液循环注意休息保持正确用腰姿势如不弯腰拾物要下腰拾物睡硬板床加强腰部肌肉锻炼等如倒走等可先理疗针灸牵引等保守治疗如保守治疗不佳影响生活工作可去当地三甲医院考虑手术治疗
你好你的情况属于椎间盘突出症引起的症状一般会引起腰背部疼痛和下肢麻木和刺痛等症状的你的情况需要积极治疗的锻炼最好不要的你的情况我建议首先就要注意休息清淡温热易消化饮食很重要的建议你积极服用腰痛宁胶囊和西乐葆胶囊和维生素B12治疗看看保守治疗的话需要绝对卧床休息4周时间的也可以积极到当地三甲医院进行手术治疗的祝你降