对于乳少现象，尤其是不能满足孩子的需要，就要想办法促进乳汁分泌，比如多喝牛奶，汤水或进食发奶食物，如猪蹄炖花生、鱼汤等高蛋白食物，每天保证充足的睡眠及愉快的心情。 介绍一些下奶的汤类： 木瓜花生大枣汤 [用料]木瓜750克，花生150克，大枣5粒，糖少许。 [做法]1、木瓜去皮、去核、切块。 2、将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入糖，待水滚后用文火煲2个小时即可饮用。 木瓜鱼尾汤 [用料]木瓜50克，宛鱼尾600克，盐一茶匙，生姜3片，油1汤匙。 [做法]1、木瓜去核、去皮、切块。 2、起油锅，放入姜片，煎香宛鱼尾。 3、木瓜放入煲内，用8碗煲滚，再舀起2碗滚水倒入锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻。再将鱼尾连汤倒回煲内，用文火煲1小时，下盐调味，即可饮用。 以上两款汤对催奶很有效。不妨试一下！
对于乳少现象，尤其是不能满足孩子的需要，就要想办法促进乳汁分泌，比如多喝牛奶，汤水或进食发奶食物，如猪蹄炖花生、鱼汤等高蛋白食物，每天保证充足的睡眠及愉快的心情。 介绍一些下奶的汤类： 木瓜花生大枣汤 [用料]木瓜750克，花生150克，大枣5粒，糖少许。 [做法]1、木瓜去皮、去核、切块。 2、将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入糖，待水滚后用文火煲2个小时即可饮用。 木瓜鱼尾汤 [用料]木瓜50克，宛鱼尾600克，盐一茶匙，生姜3片，油1汤匙。 [做法]1、木瓜去核、去皮、切块。 2、起油锅，放入姜片，煎香宛鱼尾。 3、木瓜放入煲内，用8碗煲滚，再舀起2碗滚水倒入锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻。再将鱼尾连汤倒回煲内，用文火煲1小时，下盐调味，即可饮用。 以上两款汤对催奶很有效。不妨试一下！收起
我的宝宝4个月大，我的奶水一直不够，但是最近听说了一个偏方我试过了非常有效。在介绍给你吧： 猪前蹄2个，猪鼻子1只，黄豆，如果有条件再加一个猪鞭，加凉水大火炖开后撇去浮漠后改稍小的火放一点葱姜大料，（我还加枸杞.枣.这样比较好喝）等汤变白以后改小火把汤炖浓，一天多喝几次，我一直喝着已经2个月不加奶粉了。你也试试吧！ 第一次剩下的料加开水用大火在炖一次也可以（一定是白汤）。宝宝还是吃母乳好也方便。为了孩子试试吧！！！
我的宝宝4个月大，我的奶水一直不够，但是最近听说了一个偏方我试过了非常有效。在介绍给你吧： 猪前蹄2个，猪鼻子1只，黄豆，如果有条件再加一个猪鞭，加凉水大火炖开后撇去浮漠后改稍小的火放一点葱姜大料，（我还加枸杞.枣.这样比较好喝）等汤变白以后改小火把汤炖浓，一天多喝几次，我一直喝着已经2个月不加奶粉了。你也试试吧！ 第一次剩下的料加开水用大火在炖一次也可以（一定是白汤）。宝宝还是吃母乳好也方便。为了孩子试试吧！！！ 收起
多喝汤，还有就是让宝宝多吸，我自己就是这样的，效果惊人。试试啊
多喝汤，还有就是让宝宝多吸，我自己就是这样的，效果惊人。试试啊收起
听说地安门医院有个老中医对这个很拿手 你可以去看看 周四上午她出诊好象姓周
听说地安门医院有个老中医对这个很拿手 你可以去看看 周四上午她出诊好象姓周收起
原因5不成立，其他都是有关系的。 最关键的是要让宝宝多吸，至少每次要吸空一侧，否则母乳会越来越少的。然后妈妈要注意保持好的心情，注意休息，多喝汤汤水水的东西。
原因5不成立，其他都是有关系的。 最关键的是要让宝宝多吸，至少每次要吸空一侧，否则母乳会越来越少的。然后妈妈要注意保持好的心情，注意休息，多喝汤汤水水的东西。收起
1、多喝汤类的食物 2、用热手巾敷，宝宝吃完还有的话，用手把它挤出，少用吸奶器
1、多喝汤类的食物 2、用热手巾敷，宝宝吃完还有的话，用手把它挤出，少用吸奶器收起
你好,哺乳期出现乳腺炎暂时先不要给宝宝吃母乳,你要先治疗好自己的乳腺炎,等自己好了之后再给宝宝喝母乳。
有些孕妇产后会出现月经不调的问题，可能是量太多或太少，或是月经来的时间很乱。基本上，大约要两三个月的时间，月经周期才会恢复正常。但如果有特殊状况的女性，如过胖、精神压力太大、卵巢功能有问题等，也都会造成产后月经不顺或是不来，此时，就需要找产科医师检查，找出原因再治疗。 母乳喂哺婴儿的新妈妈，排卵及月经恢复较迟，有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多，第二次月经就正常了，因此不必治疗。 当月经来潮时，哺乳新妈妈的乳量一般会有所减少，乳汁中蛋白质及脂肪的含量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此，无论是处在经期或经期后，新妈妈都不需要停止喂哺。 一是由于产后的第一次月经通常是无排卵的周期，或是因功能不良的黄体诱导而产生的，而且此时卵巢对于性腺激素的刺激仍不太敏感，所以，诸如产后恶露一直滴滴答答流不停、偶尔会有不定期的反复少量出血，或是还在坐月子期间即有类似月经来潮的出血等各种异常现象很常见。如果确定以前并没有服用会抑制子宫收缩的食物或药物，而且产后出院前的检查并没有发现会引起产后出血问题的情况，可在产后回诊时询问医师。如果在坐月子期间与之后，有经常或大量出血等情形，建议还是要立即就医，接受妇产科医师的诊断及治疗。 二是产后闭经的情况主要见于长期哺乳和产后大出血、感染所致的汉氏综合征；另外，体内泌乳激素过高也会抑制排卵而形成无月经。分娩前，孕妇体内的泌乳激素浓度虽然高，但是由于受到雌激素的影响，泌乳激素无法表现其作用。在胎盘娩出之后，泌乳激素的作用因体内雌激素浓度骤减而加强。
产后月经的复潮个体差异很大，有的产妇产后一个月，月经即可复潮，也有的产妇，产后月经复潮时间在产后一年。产后月经的来潮与产后是否哺乳，哺乳时间的长短，产妇的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。
一定要做好避孕措施，否则怀孕流产的话，很伤身体的。
你好,虽然奶水比较少,但是母乳也是宝宝最好的食物,吃母乳总比不吃好,如果奶水不够的话,可以添加些奶粉,混合喂养。而且由于每个人的体质不同,有的人产后一年多才会来月经的,这是正常的,不用太担心。
每位妈妈都不一样,像我的话生了两个宝宝都是恶漏完了一个星期就来了月经了。有的妈妈就是宝宝断奶了才来,也有的宝宝学会走路了才来,所以宝妈不用担心,很正常
产褥热感染严重影响新妈妈健康，甚至危及生命，最好从以下几个方面做好预防工作： 保证充足休息： 生产之后新妈妈就要放宽心，一定要多休息。感觉身体不适的话，尽量把宝宝交给家人照顾，新妈妈应专心休息，这样才能加速体力恢复。
我宝宝快六个月了，老妈说是月子里没注意落下的，我觉得是妇科 方面的问题，应该看医生
你好，乳腺炎首先来说见于母乳期女性，因为乳汁淤积容易发炎，这个时候需要输入消炎药才可以尽快控制住的，对于母乳的问题只要是头孢类等消炎药不影响母乳的，但是患有乳腺炎那侧是暂时不要母乳的，好的一侧可以母乳，没有母乳的一侧乳汁需要及时挤出来的
我是抛妇产的,第五天夜里就自己带宝宝了,虽然白天婆婆也帮忙,但是还是很累
1、一般哺乳期月经不会来得那么早(个别的例外)。2、应去医院检查有否胎盘、胎膜组织残留，或宫内感染，必要时刮宫。
的确是会这样的,我朋友剖腹产也是一年多了,只要一变天她的伤口就会有点不舒服的,所以只能是慢慢恢复,如果有贫血,可以服用一点阿胶补血的产品的,坐月子真的还是需要禁风的
1、多补充蛋白质 头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以，妈妈们在饮食方面，除应注意均衡摄取外，还应该多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。 2、心情舒畅 产前产后容易精神紧张，在养育小宝宝的过程中，妈妈又容易过度疲劳，还会担心宝宝出现各种各样的问题，心情不能放松，导致植物性神经功能紊乱，头皮血液供应不畅，头发营养不良，也是造成脱发的原因之一。心情舒畅，没有焦虑、恐惧等情绪，不仅对头发有益，还可美容，做个容光焕发的妈妈。 3、适度清洗头发 健康的毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动，每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘，容易增加毛发梳理时的摩擦力，造成头发表面的毛小皮翻翘，头发就会变得暗淡、干燥、开叉，甚至断裂脱落。 4、用指腹按摩头皮 建议妈妈们在洗头发的时候，避免用力去抓扯头发，应用指腹轻轻地按摩头皮，以促进头发的生长以及脑部的血液循环。每天用清洁的木梳梳头100下也是不错的一种按摩方式。 5、避免烫、染、吹 无论什么季节，经常吹热风会破坏毛发组织，损伤头皮，偶尔一次不需担心，但使用时也应该让吹风机离头发30厘米左右，并尽量减低热风温度。
照顾都照顾了,就是晚上他不帮我,只知道睡,我咳了半个月了,睡没得睡,咳也没咳好,
产褥期营养主要是为了： 1、补偿妊娠和分娩时的消耗; 2、促进母体进行组织修复和体内各器官尽快恢复到未孕状态; 3、改善机体营养状况，提高机体抵抗力，预防产褥期的各种并发症; 4、提供乳汁分泌所需营养素。因此，产褥期的饮食就必须围绕着这四个目的进行，切忌顾此失彼。
月子病是指女性在生育后一个月内感受了外邪风寒后，出现一系列的症状，其中以关节疼痛者居多，不少女性常会出现手腕、手指关节和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在于分娩后的产妇内分泌发生了变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在此状态下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。 另外，女性在此期间，一般卧床休息多，下地活动少，足跟底部脂肪垫变薄、退化、弹性下降，易导致足跟脂肪垫出现水肿、充血等炎症，引起疼痛。此外，随意用冷水洗涮或受对流风直吹等冷刺激均可诱发神经炎，导致手足麻木和疼痛，或发生肩关节酸痛等症。
乳汁质量会逐渐降低。婴儿应及时添加辅食：米糊、果汁、菜泥等。
产后新妈妈的美容护理方法： 1.保持愉快的心情，不急不躁不忧郁。保持积极向上的心态，每天保证充足睡眠，睡眠是女人最好的内服美容剂。学会用空闲时间休息，才会有好的气色展现出来。比如宝宝睡觉时，妈妈也可以跟着好好睡一觉噢! 2.多喝温开水，用白开水补充面部的水分，加快体内毒素排出。同时多喝水还会增进肠胃的新陈代谢功能，保持肠胃通畅。 3.多食用富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如西红柿、柠檬、鲜枣、薏米等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生。维生素E能促进血液循环，防止老化。
母乳期的妈妈尽量不要服用消炎药,毕竟消炎药属于抗生素,肯定有副作用的,你现在如果生病了,真的需要服用药物的话,可以服用一些中成药,实在不行可以选择青霉素,但是头孢和阿奇霉素不要吃。
要经常闭目养神 月子里需要更好地休息，白天在照料婴儿之余，要经常闭目养神。这样视力才不会感到疲劳。 不要长时间看物 长时间看东西，会损伤眼睛，一般目视1小时左右，就应该闭目休息一会儿，或远眺一下，以缓解眼睛的疲劳，使眼睛的血气通畅。 注意用眼卫生 看书时眼睛与书的距离保持33.3厘米，不要在光线暗弱及阳光直照下看书、写字。平时不用脏手揉眼，不要与家人合用洗漱用品。 补充合理营养 多吃富含维生素A的食品，如胡萝卜、瘦肉、扁豆、绿叶蔬菜，可防止角膜干燥、退化和增强眼睛在无光中看物体的能力。另外，还要少吃一些对眼睛不利的食物，如辛热食物，葱、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等要尽量少吃。
用腹带把肚子收一下，再做做仰卧起坐。现在可是最佳时机，过了就可能更难减肥了。记住啊。一定要照我的话做啊！
我从月子里就没把腰照顾好,腰疼,现在还疼,估计是腰肌劳损。多注意吧
实际上，更准确的说法是乳房变“瘦”了，因为乳房处的皮肤还是原来的模样，而从前填满它的脂肪没有了。有人在研究是不是哺乳造成了这个恶果，不过据我观察，罪魁祸首应该是怀孕而不是哺乳。 不知道下面这个消息能否安慰安慰你：如果你再度怀孕，就会拥有9个月的豪乳。不过最终结果还是一样，你的乳房瘪塌塌的。我只有4个字送给你作为安慰：魔术文胸。 多出来的皮肤 如果你很幸运、皮肤质地很棒的话，可能很难注意到这一点。不过，如果你像我一样长雀斑、皮肤很薄，那么弯腰的时候肚子上的皮就会叠起来，像个小风琴。如果我的胆子足够大，还是可以穿上那种两件式的泳装，不过得一直保持立正的姿势以免穿帮。我敢发誓，如果你在这个时候把一颗10克拉的钻石扔到我脚边，我都不会弯腰捡起来，否则整个世界都会看见我的“褶儿”。 乳头颜色变深 在孕早期，你就会发现自己的乳头变大而且颜色变深了。等到宝宝大约一岁的时候，你的乳头可能会恢复从前的大小，不过要等到乳头的颜色变浅，还需要更长时间。 阴道松弛 也许你在继续读下去之前应该先灌自己一杯，因为我的闺蜜们痛恨这个话题的程度等同于痛恨不忠和绝经。不过，不提这件事并不能让它消失，所以还是要提。一旦经历了阴道分娩，你的阴道就再也不会和从前一样紧了。可能那些有孩子的朋友（除非她们很自信，而且很大方）都会告诉你，那里会恢复到从前的样子。她们这么说可能是因为担心自己的性感和魅力消失。事实上，她们那里都会变得有点松。不过，她们有可能比从前还要性感。阅历丰富的成熟女人总是比稚嫩的新手要性感得多。 如果你有胆量问丈夫他有没有发觉那里有什么不同的话，他可能会闪烁其词或者干脆撒谎，因为毫无疑问他意识到这个话题对于女人来说实在太敏感。如果他现在说实话，那么今后的性生活可能会全部泡汤。不过也别太恐慌，你的阴道不会松垮得像旧内裤的橡皮筋，只不过没有从前那么紧了。你的医生知道这一点，不过他们不和你探讨这个问题。而且大多数医生在做了侧切以后，都很愿意把下面缝得紧紧的。在他们看来，这是一个安慰奖，好让你丈夫仍然愿意和你同房，你也仍然觉得很享受。事实上，你或许会更加享受，因为你丈夫现在可能需要更长时间才能达到高潮，这就给了你更多时间赶上他。不过，如果因为感觉阴道松弛或者不适而无法享受性生活，那么赶快去看医生，因为做个简单的小手术就能解决这个问题。现在有一些整形外科医生专门致力于修补松弛的阴道。 无力的膀胱 许多闺蜜认为膀胱无力和阴道松弛同属一个类别，而且膀胱无力有等级分别。比如说，有成千上万经阴道分娩的产妇在打喷嚏的时候会尿裤;还有些人说跳跃和在硬路面上慢跑会让她们的膀胱受不了；还有就是如果要去上厕所，就得马上去，不能像从前那样“憋住”了；而且再也不能熟睡一整晚了，半夜非要去小便不可。我觉得应该这么想：起夜的时候正好可以看看孩子睡得怎么样，有没有把被子踢掉。 在你急着去医院预约剖腹产，想要拯救自己的盆底肌肉之前，我想跟你说：生命中的很多事都需要付出代价，可是这些体验是如此美好，让我们心甘情愿地付出。
我母乳喂养的,4个半月的时候有一天晚上感冒,没有给小孩喂奶,第二天就来例假了。不过我婆婆说她那时候隔了三年才来例假。
常见的月子病 产褥热 产褥热是指分娩时产道出现的大小伤口或子宫内面（特别是胎盘剥离后的子宫壁）因细菌入侵形成化脓，进而影响全身，发高烧38～39度的一种现象。最易引发产褥热的情形有：子宫颈或阴道在怀孕期间遭细菌入侵感染发炎，发生早期破水； 在分娩中遭到细菌入侵；产后处理恶露时，未保持十分清洁。分娩降低或破坏了女性生殖道的防御功能和自净作用，增加病原体侵入生殖道的机会。 预防产褥热的方法：临产前2个月避免性生活及盆浴，加强营养，增强体质，避免胎膜早破、滞产、产道损伤与产后出血。 产妇要经常洗澡，同时要保持浴室温度的适宜，并且最好是淋浴。 在给房间通风时，可让产妇和宝宝暂时去其他房间，再开窗换气。 子宫脱垂 子宫脱垂是指子宫从正常位置沿着阴道下降，甚至脱出阴道口外。目前子宫脱垂已很少发现，但仍然应该加强预防。 正常子宫的位置是前倾前屈的，子宫颈在坐骨棘水平以上。这个正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宫的韧带来支持的。 产后子宫脱垂的原因： 分娩时用力不当。如：宫口未开全就过早屏气、使劲，在急产和难产时比较容易出现。 分娩的时候不能很好保护会阴，产后不能及时修复，导致子宫的支持组织松弛或撕裂，从而为子宫脱垂创造了条件。 产妇体质虚弱，产后经常咳嗽、便秘，腹压增加而引起。 产后过早活动，特别是过早从事重体力的劳动，这是一些农村妇女子宫脱垂的最主要原因。 预防产后子宫脱垂的方法： 生育次数不宜过多，过密，防止子宫组织和肌肉的弹性降低，降低子宫脱垂发生的可能性。分娩时要避免产伤，医生要为顺产者作会阴切开，以免造成过重的损伤。 在月经期、孕期、产褥期和哺乳期不要从事重体力的劳动，特别是产后要注意休息利于恢复，但产后也不能躺着不动，要适当的下地活动或坐产后恢复体操。 要防治慢性病，如：慢性咳嗽、便秘等。减少腹压。 乳腺炎 乳腺炎，俗称“奶疖”，也有许多人错误的将奶疖写成奶结。这时哺乳期的常见病，是乳腺的急性化脓性感染。奶疖是引起产后发热的原因之一。乳腺炎是哺乳期的任何时间都可能发生的，哺乳期的初产妇在哺乳早期最常见。 常乳房胀、变硬、一碰就痛都会认为是得了乳腺炎。婴儿在半个月以内，妈妈得乳腺炎的非常少，大多数人是由于奶积聚过多而变成了硬块。真正的乳腺炎是由化脓菌引起的，多发生在婴儿出生4~5周后。初产妇要注意区分是化脓性乳腺炎还是奶积聚过多。 乳腺炎的治疗方法： 注意清洁。注意休息，暂停患者乳房哺乳，清洁乳头、乳晕，促使乳汁排出（用吸乳器或吸吮），凡需切开引流者应终止哺乳。 使用回乳药。停止患乳腺炎一侧哺乳，以吸乳器吸出乳汁。可适当使用回乳药，口服乙烯雌酚一次l毫克，一日3次，或溴隐亭一次2.5毫克，一日3次。 使用抗生素。为防治严重感染及败血症，根据细菌培养及药敏选用抗生素，必要时静脉滴注抗生素。 中药治疗。早期乳腺炎的治疗，初起阶段主要表现为乳汁淤积，热毒内盛，其治疗原则为解毒清热、通乳消肿。 内服药。可服瓜蒌牛蒡汤（瓜蒌、牛蒡子、天花粉、黄芩、陈皮、栀子、金银花、柴胡、连翘、穿山甲漏芦、气郁加橘叶、川子）。肿胀痛者加乳香、没药、赤勺。 热敷。局部热敷，或用鲜蒲公英、银花叶各60克洗净加醋或酒少许，捣烂外敷。用宽布带或乳罩托起乳房。 及时排脓。已形成脓肿，应切开排脓。切口应与乳头成放射方向，避开乳晕。乳腺后脓肿或乳房下侧深部脓肿，可在乳房下胸乳折处作弧形切口。 尿潴留。潴留是月子期间常见的病症。 一般来说，产妇在顺产后4～6小时内就可以自己小便了，如果在分娩6～8小时后甚至在月子中，仍然不能正常地排尿，而且膀胱还有饱涨的感觉，那么，就很可能已经患上尿潴留了。 患产后尿潴留的原因： 分娩时胎儿的头部压迫膀胱，使膀胱黏膜充血水肿，尤其是尿道内口水肿造成排尿困难。 产后膀胱肌肉收缩能力差，无力将尿液排出。 产后腹部肌肉松弛，膀胱容量增大，产妇对尿胀不敏感。 产妇由于外阴创伤，惧怕疼痛而不敢用力排尿。 尿潴留的简易疗法： 多喝水，使尿量增加。 克服怕痛心理，争取早日下床，自行排尿。 多坐少睡。因为躺在床上容易降低排尿的敏感度，有可能阻碍尿液的排出。顺产产妇，可以在产后6～8小时坐起来；剖宫产的产妇可以在术后24小时坐起来。 听流水声。利用条件反射，促使排尿。 热敷。在下腹部热敷刺激膀胱收缩，或者在便盆内放热水，产妇坐在上面，使热气上熏会阴部。 通大便法。用开塞露一只，置入肛门，有便意时排大便，一般尿液会随大便排出。 如果自行进行简易的治疗后无效，应该在医生的指导下，严格进行消毒导尿，必要时留置尿管，每隔3～4小时排一次尿，1～2天后拔除尿管，通常就能恢复排尿功能了。 产后便秘 产后腹肌和盆底肌肉松弛，收缩无力，月子期间的食物太精细，缺少纤维素。新妈妈总在床上躺着不愿活动，因此会造成大便干燥，排便困难，严重时可引发肛裂。 解决的办法：新妈妈要多吃水果蔬菜，切忌辛辣食物，注意荤素搭配。 月子期间新妈妈也应该适当运动，不要整天躺在床上。 新妈妈要保持心情愉悦，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。产后腰疼 新妈妈的骨盆韧带在刚生完孩子的一段时间内尚处于松弛状态中，腹部肌肉也变得软弱无力，子宫仍未完全复位，这个时候如果不注意，猛然弯腰拾捡东西，或者久蹲、久坐，新妈妈都会感到腰部酸痛。
产后易出现抑郁症与下列几种因素有关： 激素因素：产褥期妇女体内雌激素和孕酮水平的急剧下降，以及和情志活动密切相关的儿茶酚胺分泌的减少，这是引起精神障碍的重要病因之一。 性格因素：研究发现，具有内向、多愁善感、爱生闷气的人，比性格开朗、活泼者更容易发生产后抑郁情绪。 疾病等原因：产后易出现的产后发热、尿潴留、神经衰弱、乳汁分泌不足影响哺乳等等，如未能及时治疗，病情迁延或加重时，都是增加抑郁的因素。家庭失和：平时婆媳、夫妻感情矛盾较多，产后如为小事就发生争吵或冲突，可引起抑郁症候群症状出现。 尽管产后抑郁情绪多属一过性的，症状不会长期存在，但还是有必要及时对已出现症状的产妇进行耐心、细致的疏导和劝解工作。这有助消除焦虑不安等的异常心理。 其中丈夫是一个重要角色，他应多体谅妻子在产褥早期由于生理和心理上的改变而出现情绪异常，尽量避免在一些小事上与其争吵不休。同时还要多关心妻子的身体或病痛状况，在婴儿哺育上也要多用些心。如果发现产妇有较严重的抑郁症状，则应尽早陪其到医院诊治。总之，营造一个和睦、温馨的家庭气氛，对预防产后抑郁是非常重要的
剖宫产毫无疑问就是子宫剖开，羊水当然就流出来了。剖宫产后子宫内东西是要清理干净的，如果清理不干净，将会导致一些妇科问题，而不是外观的问题。
很正常啊，我也是剖腹产后一个月就来月经的，而且从恶露以后月经就月月来，很准时，好倒霉啊！没耽误一天！很正常，不用担心。以防万一，你可以再观察观察，而且42天去产检的时候会打B超，看看子宫恢复的如何，自己也就放心了。我觉得很正常，不用担心！
产褥期，就是大家俗称的“月子”，是指产妇各系统恢复时期。妊娠期间，孕妇全身各系统尤其是生殖系统，随着妊娠的进展发 生着巨大的变化。产后，身体各个器官、系统(除乳腺外)的形态和功能逐步恢复至妊娠前状态。医学上把这个产后恢复的时期定义为产褥期，通常规定为胎盘娩出 后的6周。同时，一些潜在的病变可在产褥期激变，也可能由产妇及其家人的习俗处理而引起病变。
1. 产后会阴护理 如果你在生产的过程中外阴撕裂或被产钳损伤或被实行了外阴切开术，那么产后赶紧用丝柏（帮助止血）和薰衣草（加速伤口愈合）精油坐浴或泡澡会很快起效，以至于护士们都会惊叹不已呢！用无香乳液稀释这两种精油还可用于卫生护垫上，作为一个可以缓解产后淤青和不适感的敷布来使用。 2. 产后抑郁症 精油对情绪的提振作用使其很适合在产后使用。建议使用的精油包括：佛手柑、玫瑰、苦橙花、香紫苏、天竺葵、葡萄柚、乳香、橘、广藿香、紫檀、红桔、岩兰草和依兰依兰。 分娩不仅是人体在几个小时的时空中所经历的最深度的化学变化，而且对母亲来说，也是最深度的社会角色的改变。除了新生宝宝对母亲的完全依赖以及母亲对宝宝健康的担忧以外，还有不断的冲洗和清洁以及亲戚朋友们提供的互相矛盾的建议。对于这些改变和困难，最好能够事先做好准备。 深度的变化体现在三个层次：生理上、心理上和社交关系上。精油可在所有层次水平上都有所助益。 3. 母乳喂养 为了帮助建立母乳喂养，要确保新妈妈记得叫身边的护士们把小宝宝放到她的乳房上，因为这有助于预防大多数的乳头疼痛。分娩两天后，乳汁应该会越来越多。对于那些乳汁不够但又想自己母乳喂养的产妇来说，在10ml的无香乳液中加入1滴的甜茴香精油，每次哺乳之后，马上擦到乳房上（避开乳头的部位），一天三次，还可以同时配合饮用茴香纯露，这可以确保在下一次哺乳之前乳汁分泌通畅。 要想预防乳腺炎，一定要先让宝宝吸你上次哺乳最后一次用的那个乳房。如果你的奶水太多，在每次哺乳之后，要用手把过多的奶水挤出来，这样可以防止奶水堵塞。用媒介油稀释罗马甘菊、香紫苏和胡椒薄荷精油对任何一个不幸患有乳腺炎的妈妈都有帮助。用这些精油做成敷布具有很好的舒缓作用，可以帮助乳房很快地恢复正常。在哺乳时，用在乳房上的油，一定要以给婴儿使用的浓度进行配制（也就是每50ml的基质中，滴入5滴的精油即可）。另外，用基质稀释天竺葵和丝柏精油，做成敷布冷敷，也可以缓解乳腺炎。 胸部和乳房的护理对产妇和新生儿的健康都是非常重要的。 乳头皲裂是一个常见的问题，它们不仅会疼痛，而且还有发生感染的可能性。一个比较好的按摩油配方是： 甜杏仁油 40ml 金盏花油（浸泡油） 5ml 小麦胚芽油 5ml 4. 断奶 当你准备好要给小宝宝断奶，让她（他）开始改吃牛奶和婴儿食品时，记得先一天停一只奶，然后再停另一只奶；最后一次哺乳应该是在睡前。如果你觉得断奶有困难的话，用无香乳液稀释丝柏、薰衣草和胡椒薄荷精油擦在乳房上（每天两次，每次在哺乳结束后马上擦），这将有助于减少乳汁的分泌。
对的，我也是剖腹产的，开始几个月情况跟你一样，现在儿子九个月了，一切正常了，不用担心
从高到低的选择:直接去月子会所;产后请个月嫂来家里护理;自己父母;老公父母;家里亲戚;自己护理自己;老公护理自己;第一胎生的老大护理自己(这一条是开玩笑的)
运动法： 阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。 1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。 2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。 3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。 4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习，比如学走模特步就是其中一项。 经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。
最好不要喂母乳,应该不会传染给孩子,但好像会降低宝宝免疫力,最好还是听下医生建议,这个好像挺好治疗的,治疗好了就可以继续母乳喂养
最好不要喂母乳，应该不会传染给孩子，但好像会降低宝宝免疫力，最好还是听下医生建议，这个好像挺好治疗的，治疗好了就可以继续母乳喂养
一旦新妈妈被传染上感冒，应立即医治，避免越托越重。可能这时新妈妈及家人最关心的就是能不能吃药和能不能继续给宝宝哺乳。专家对这两个问题的建议是这样的： 如果新妈妈患了轻微的感冒，可以继续给宝宝哺乳。因为当新妈妈患了感冒时，大多在发现患病前就已经病毒传染给了婴儿，而母亲的乳汁也已产生了相应的抗感染物质抗体，也就是说，宝宝在接收病毒的同时也接收了病毒抗体，所以有一定的病毒抵抗力。但如果新妈妈患了严重的呼吸道感染，而且高烧不退，则应停止给婴儿喂奶。因为高烧不退可能预示着其他炎症，新妈妈应立即就医。 很多新妈妈在感冒后不敢吃药，怕给婴儿造成不良影响。实际情况是：几乎所有存在于母亲血液里的药物都会进入母乳中，但母乳中的药物含量很少能超过母体用药剂量的1～2%，而被婴儿吸收的药量又仅仅是这1～2%中的一小部分。因此，新妈妈吃的药一般不会给婴儿造成明显危害。在患上感冒后，新妈妈可以服用一些中成药，如感冒清热颗粒、双黄连口服液等等。如果是病毒性感冒，最好在医生的指导下服用抗毒的消炎药。 此外，新妈妈感冒后，要多喝白开水，多吃东西，以增强抗病的能力。家人应全力协助新妈妈抵御感冒，下面就介绍几种可以防治感冒的汤粥，家人不妨做给新妈妈吃。 糯米葱粥：糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。 梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。 白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。 生姜红糖茶：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。
1、穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。 2、穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。 3、大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。 4、如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天，那以后可得改改了，在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外 5、请尽量保持开朗心情，因为心理原因也会降低身体免疫力，使念珠菌乘虚而入。 6、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部的最好用清水，而不是各式各样的洗液。
其实母乳比奶粉还省力一些,不过你自己的情绪和体质非常重要
如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，甚至问题棘手难以解决，不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意，象《飘》中女主角郝思佳面对困境时所说明天再想，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事情，关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。 主动求助：产后抑郁的女性内心会有一种无助，心理专家分析，这种无助感可能是幼年被忽略的阴影地重现。这其实是一种希望获得他人关注的信号，所以主动寻求和接受别人的关注是一种很有效的自我保护方式。 放松充电法：适当调节变动生活内容，不要时时刻刻关注孩子而忽略了自己，将孩子暂时交给其他人照料，让自己放个短假，哪怕是两小时、半天，也能达到放松自己的和精神充电的作用。避免心理、情绪透支。 行为调整法：鉴于女性生产后不适于做剧烈的运动，但一些适当放松活动是非常必要的，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。 倾诉宣泄法：找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。 角色交替法：别忘了虽然已为人母，但仍是老公的娇妻、父母的爱女，谁也不可能只做24小时全职妈妈，所以要给自己换个角色享受娇妻爱女的权力。
肠线吸收情况与线粗细有关，一般6一20天，有些线完全吸收要40天，吸收前线的张力会减弱，也就是说不会绷太紧。?案ο叨加斜昙牵Ω貌换嵊么怼Ｈ楣遣溉槠诳梢苑茫挥懈蹲饔茫缥薇忝刈詈貌挥谩Ｗ隼砹瓶赡芑嵊谢航饪梢允允浴Ｈ缛圆皇士梢岳疵耪锞驼铮缇驼锵鹊讲“甘腋从》置浼锹嫉ァ８从⌒璐颊呱矸葜ぁＮ抑芤恢苋衔缑耪?
看你自己需要来选择，如果主要是坐月子，产后护理，就选择“康月会所”。如果是想是儿童得到早教，就选择“金宝贝”。
哺乳期间的女性有乳腺炎的话,肯定是需要停止给宝宝喝母乳的,这个时候应该要把乳汁挤掉,需要服用消炎类的药物来进行治疗。
如果泌尿系统没有问题的话，就考虑是妇科炎症，或是本身产后恢复的时间较短，胎儿对子宫压迫的刺激还没有消失，建议您能平时做一做憋尿的练习，观察一段时间，如果症状没有减轻，就应立即就医。
其实月子病出现了头痛,应该尽早及时治疗一下的,出现头痛应该是由于受了风寒的原因。一般来说,中医都是通过针灸理疗的方式来调理的,至于其他的病痛,要根据不同的症状来调节。
在产后，新妈妈都需要时间给身体得到充分休息和恢复。对于新妈妈来说花时间去了解产后护理和注意事项都是必要的。要记住妈妈感到压力很大都是正常的现象，如果你觉得是在很难承受当前的压力的话一定要寻求帮助。 剖腹产后的身体护理 在医院 在剖腹产分娩后的24小时内医生会鼓励你起床并且尝试上厕所，这样能够有助于加快身体愈合过程的开始，而且能够让你习惯带着身上的伤口走动。记住动作一定要轻和慢，否则你会感到晕眩甚至呼吸困难。 不使用导管后去小便可能会有觉得有痛感。这时你就需要向护士或者保姆进行咨询寻求减轻痛感的办法。 手术后在伤口处的针在你离开医院前就会自动脱落。 向医生咨询如何能够减低术后的疼痛。如果你觉得需要使用药物的话一定要找医生开方并且了解其副作用，尤其是你是喂哺母乳的话。如果不需要药物的话，可以找一些对于妈妈和宝宝都安全的方法去减低疼痛。 子宫会开始复旧的过程，也就是指缩小会怀孕前的大小，所以阴道分泌出鲜红血液的现象，也就是俗称的恶露，这大约会维持六个星期左右。因此你需要选择一些专为产妇设计的卫生棉，注意千万不能使用卫生栓塞。
“好痛！”这应该是大多数妇女对生产最刻骨铭心的印象了！在克服了阵痛对身心的磨难后，事情并没有就此结束，因为接踵而来的身体变化仍会让产妇感到困扰，像是伤口多久会愈合？可以碰水吗？等等。 因此，本文将以产后伤口照顾为主，提供妇女正确的产后保健观念。 产后伤口的种类 ※自然产伤口 自然生产多少会对子宫颈口及阴道组织造成一些改变或破坏，但是，这样的伤口通常会在产后自行愈合；反而若是因为产程进展太快，或者在待产期间不当的用力所导致的阴道撕裂伤，则往往必须藉助外科修补术加以缝合，才不致延缓复原的时间。 所以，有时候为了避免产妇发生较大范围且不易处理的会阴撕裂伤，产科医师或助产士通常会以会阴切开的方式来帮助胎儿顺利生出来；因为会阴及阴道的血管丰富，所以切开处的伤口大约在3～4个礼拜即可完全愈合。 ※剖腹伤口 虽然怀孕、生产是一种自然的过程，但仍有一些原因使妇女无法以自然的方式生下婴儿，这时就需要以剖腹生产方式，经由腹壁及子宫切口将胎儿取出，可以帮助无法顺产的妇女能够安全的迎接新生儿的到来。 由于手术伤口范围较大，表皮的伤口在手术后5～7日即可拆线或取除皮肤夹，但是，完全恢复的时间大约需要4--6个礼拜。 延伸阅读：剖腹产疤痕最小化全方案 剖腹产后再孕注意7种安全法 促进伤口复原8原则 无论是会阴切开伤口或剖腹伤口的照顾原则大致相同，但因部位的不同，所以在促进伤口复原时就必须运用不同的技巧。 首先，必须注意的是感染的问题，皮肤的完整是保护身体的第一道防线，因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻忽，只要不适感持续未改善或者出现脓性分泌物时，记得赶快回到医院检查；除此之外，阴道大量出血或者排出多量血块也是不正常的情形，应尽速就医。 其次，为了促进伤口愈合，不妨从以下几个方面着手： 1. 保持伤口清洁干燥 2. 温水坐浴 3. 避免疤痕产生 4. 注重营养摄取 5. 适度运动 6. 身体清洁 7. 勿提重物 8. 性生活勿急躁
我也是自己带,妈妈就负责做饭洗尿布之类的,孩子都是我自己照顾
急性乳腺炎是很多新妈妈都可能遭遇的状况，主要症状包括乳房疼痛、局部皮肤发烫、红肿等。 急性乳腺炎产生的原因主要有两方面，一方面，乳汁淤积很可能导致入侵细菌的繁殖生长，而导致乳汁淤积的原因主要有乳头发育不好(过小或内陷)，妨碍哺乳，而乳汁分泌过多或婴儿吸乳少、哺乳姿势不正确、乳腺管不通畅等也会造成乳汁淤积。另一方面，细菌也可能常由乳头破损、皲裂处入侵，沿淋巴管入侵是感染的主要途径。婴儿口含乳头睡觉或婴儿患有口腔炎吸乳时，细菌可直接侵入乳腺管，上行至乳腺小叶而发生感染。 那么哺乳期如何预防产后乳腺炎呢? 1、避免乳汁淤积，防止乳头损伤，并保持乳头清洁。哺乳后应及时清洗乳头，加强孕期卫生保健。 2、如有乳头内陷，可经常挤捏、提拉进行矫正。 3、产后养成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着乳头睡觉。 4、每次哺乳后尽量让宝宝把乳汁吸空，如有淤积，可按摩或用吸奶器排尽乳汁。 5、注意宝宝的口腔卫生。 6、当乳头如果有破损或皲裂时需要及时治疗。 7、让孩子尽量多吃奶，不要有其它因素的干扰来延长哺乳的间隔。 8、妈妈可以在膳食里面多注意摄入含铁丰富的食物，让自己多吃一些肉类、动物肝脏，补充铁还有水果蔬菜也要注意，营养上要跟得上，自己的体质要跟得上。 9、如果这位妈妈有反复发作的乳腺炎，并且发作的间隔比较频繁的话，在医学上给这样的母亲采用母乳喂养安全低剂量长期使用的抗生素，对于反复发作的乳腺炎预防也是一种方法。 10、宜食清淡而富于营养之食物，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、荸荠、赤小豆汤、绿豆汤等。水果中宜食桔子、金枯饼等。
赶紧去医院吧，乳腺炎不是小事，不要耽误了治疗，听医生的处理意见吧。不过应该还可以喂奶的，用吸奶器把奶吸出来，带回家给宝宝吃，我同事当时就是这种情况。不严重的话，几天就出院了。 祝母子健康！
月子里面不要玩电脑和手机,对眼睛不好的。开空调,一定让自己保暖哦。不然以后真的会得各种病的。
因为美国人也有他们的产后禁忌：在因分娩拉开的肌肉韧带未恢复前,产妇要用特殊的姿势弯腰、取重物,保健医生会指导她如何做起,如何下蹲对身体损害最小,让产妇在身体的运动中恢复。
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