把自己的心思多分散一些，多结交些新朋友，去锻炼身体等都是好办法。我刚离开男朋友去外地工作的时候对他这是这样患得患失，还疑神疑鬼，可是越是这样对自己不好，对另一方更不好，可能还会起到反效果，现在我就结交了好多朋友，同事，空闲时间还去听美容课程，现在我已经不会这样了，你可以试试看！
拿得起，放得下，这才是真我！！
不要把什么事情看的太重，就不会患得患失了， 想想得了如何，失了又如何！ 结果还是会死去一样的了。 记住“平常心”
不要想的过多。
既然感情让你患得患失,那就对事业全心全意的投入.毕竟事业这东西永远不会象感情一样让你的付出得不到回报.
不要太在乎感情，世界上还是有许多美好的事等着你去做呢，多交些朋友开拓自己的交际圈，不要被爱情绑住了自己
为什么是患得患失呢？你说得太笼统了。如果觉得没未来的话，那就放弃吧，毕竟感情这种事是很伤人的。
要拿的起放的下,没有任何事情是永远伴随你的包括感情,有人说人的一生中最重要的是他自己,还是有道理的,不必为了某些不长久的东西影响了你的一生.
答：所谓患得患失，就是遇事想得太多，尤其是想它的负面太多。事前想这样做会有什么不好的结果；事后会想我应该那样才对，总之就是否定自己的行动，甚至否定自己。要想改变： ...详情>>
答：寂寞不是培育爱情的土壤. 寂寞的时候你需要的是朋友和亲人. 随随便便找个人来爱往往会给你带来意想不到的麻烦,也许过了一 段时间后, 你发现他不是你真正想要的.这...详情>>
答：网络是虚拟的 现实的才是最真实的 你和你老公吵架是正常的 就因为你和你老公时间太长已经平淡了 所以才会出现你这种情况的 我和我老婆6年后才结婚的 你的这种心态我...详情>>
