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请问吃红薯对人的身体有好处吗?

请问吃红薯对人的身体有好处吗?
S*** | 2017-01-11 18:32:20

全部答案(共1个回答)

    2017-01-11 18:32:20
  • 红薯中含有大量的膳食纤维,能够有效刺激消化道的蠕动和消化液的分泌;同时它还能够增强肠胃蠕动,通便排毒,降低肠道疾病的发生率;而且膳食纤维作为食物中的充盈物质,可以增加人的饱腹感,因而还具有减肥的功效
    金*** | 2017-01-11 18:32:20 29 5 评论
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