有时胸闷喘不上气来，（我刚30岁）我该怎么治疗？日常饮食注意什么？
我有血压低的毛病，有时胸闷喘不上气来，（我刚30岁）我该怎么治疗？日常饮食注意什么？我总犯困，白天没有精神是否和血压有关系？
治疗低血压的饮食药膳应从三方面着眼选择。 首先，饮食要科学地合理搭配，荤素兼吃，不能偏食，以保证摄入充足的能量和营养物质，再结合适当的体育锻炼，身体变强壮，才能提高脑和心血管系统的功能。平时应多食莲子、桂圆、大枣、桑椹、赤豆、花生等干鲜果食，这些食物具有养心补血、益脑健脾之功效。
既能增强血管功能，又能提高大脑神经中枢调节血压的功能，能显著纠正血压偏低。 其次，对伴有贫血者，应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑桔、葡萄等有补血作用的食物。还应当吃些富含胆固醇的食物，胆固醇是体内合成多种激素的原料，血中胆固醇的高低与血压成正比，它能促进血管的紧张度，使血压上升。
第三，低血压病人还可适当饮低度酒，如啤酒、葡萄酒。酒可促使肠胃蠕动，增进食欲，低度酒还能提高血液中的高密度脂蛋白，这也有益于提高血压。 此外，建议您还是去医院听听医生得诊断和建议。 。
答：每年4月5日前后，太阳到达黄经15度时为清明节气。清明，取 的是天清地明之意。清明节是一个什么样的天气呢？从清明这一名 称，我们就能很形象地看出来了，冰雪早已经...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
