护肤:很多长DD的JMS都有个误区那就是想要去油,那只会刺激更多的油脂分泌, 而补水才是重点,水多了油才会少,从而达到油水平衡。 清洁:最好用泡沫丰富的洗面奶,先把洗面奶在手中搓出丰富的泡沫后再涂在脸 上洗,这样可以减少对皮肤的刺激。 洗脸最好用温水,太热的水会刺激油脂分泌,太凉的水不容易洗干净,容易 长黑头。
洗面奶用发；挤出适量的洗面奶在手心上，加水后揉出丰富的泡沫后，再在脸 上清洗，（泡沫一定要丰富哦，多揉一会）这样不但减少了泡沫洗 面奶对皮肤的刺激，而且会清洗得更干净！ 周期护理:每周至少做一次补水面膜,或者清洁面膜,或者去死皮。情况依个人而 定 ,我用李医生的再生膜挺不错的，超市买的27元，好大一支 (我觉得爱化妆的MM一周一次裸妆比较好，让毛孔透透气） 去黑头小办法:把蛋清涂在鼻子上,然后上面盖上吸油纸。
干了后撕下,我没试过, 据说很有效果,是听一个姐妹说的。 收缩毛孔面膜:酸奶加蜂蜜,调好量把面膜纸泡进去,待完全吸收后,把面膜纸敷 在脸上,20分钟后摘下清洗掉。我现在每天晚上都做这个,敷完后 很舒服,皮肤变白变细腻,我打算一直坚持下去,强力推荐! 美白补水面膜；用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后 修复。
缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪 粒哦，牌子不限。 祛除痘印方法：（这个是网友推荐的）除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1。用 茶叶水(热的)涂在痘印处。2。每天早晨用温水洗脸,里面加一些 白醋。3。多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果 觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维 它。
PS；个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用 绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹 性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。 内调:早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，还要记得每天吃一个大苹果哦。
一定选择正规医院去做才会更有保障，坤娜激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮，以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退，同时还能收缩毛孔。联合微针治疗效果更佳，微针是利用滚轮上许多微小的针头，刺激皮肤，采用“点对点”超微渗透技术，同时微针刺激真皮层，通过皮肤的自愈能力，促进胶原增生。 更多详情，欢迎点击下方咨询专家。
别用手挤，用含芦荟或者维C的护肤品，多吃蔬菜水果多喝水
抗氧化美白敷 可人功效：美白、稳定肌肤，淡化斑痘疤痕。 材料：绿豆20克， 牛奶20毫升 做法： 1。将绿豆连皮一起研磨成细粉。 2。将牛奶慢慢加入，搅拌成膏状待用。 3。将调制好的面膜，均匀敷于脸颈部，切记要避开发际、眉毛。
4。睡前敷于脸部20—30分钟，等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸清洗干净。 诚意叮咛：皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，无特殊反应再擦于脸上。 特别提示：油性肤质→每周2次 干性肤质→7—10天1次 中性肤质→每周1次 黄瓜敷 可人功效：美白润肤，镇静抗炎。
材料：小黄瓜1—2条，全脂牛奶30毫升 做法： 1。先将1条小黄瓜洗净，切片(等敷前再切)，贴于洗净的脸部或灼伤的部位，避开发际、眉毛，贴15—20分钟，贴至稍干后即可取下再换一片续贴。 2。或将小黄瓜打汁(不要加水)，加入适量牛奶搅匀即可于需要时敷于脸上，再盖上纱布，约20分钟后用温水洗净。
诚意叮咛：皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，如无特殊反应再擦于脸上。 特别提示：油性肤质→每周2次 干性肤质→7—10天1次，刚晒伤时，可每日敷用。 丝瓜敷 可人功效：美白防斑，保湿润肤。 材料：丝瓜30克，蜂蜜适量 做法： 1。
将丝瓜洗净，削去外皮后切片，榨汁，再加上蜂蜜搅拌均匀，敷贴于洗净的脸部或灼 伤的部位，避开发际、眉毛。 2。睡前或有需要时，敷15—20分钟，敷至稍干后即可用温水洗净。 诚意叮咛： 1。皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，无特殊反应再擦于脸上。
2。丝瓜本来含水量较大，切小片后直接打汁，不用再加水。 3。欲敷脸时再打汁，以免时间久了被氧化，凝成稠状不好敷用，养分也会减少。 特别提示：油性肤质→每周2次 干性肤质→7—10天1次，刚晒伤时，可每日敷用。 重点说明： 丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤可使皮肤细腻洁白。
常用的柠檬面膜，含有丰富的维生素C，漂白效果虽佳，但酸性较强，很容易引起过敏，所以不建议使用。 1。 用茶叶水（热的）涂在痘印处 2。 。 每天早晨用温水用茶叶水（热的）涂在痘印处 3。 。每天早晨用温水 4。
先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。 做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。 敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。洗脸,里面加一些白醋。
5。 土豆片敷脸可以淡化色素，加上脸部按摩刺激血液循环，加速皮肤新陈代谢，不仅能去痘印还能去斑哦，减少疲劳感 6。 7。 先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。 做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。
敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。洗脸,里面加一些白醋。 8。 土豆片敷脸可以淡化色素，加上脸部按摩刺激血液循环，加速皮肤新陈代谢，不仅能去痘印还能去斑哦，减少疲劳感 “将大蒜提取液抹在脸上后，首先第一是能预防褐斑。
皮肤被紫外线照射后，作为皮肤的色素细胞的黑素细胞受到刺激，酪氨酸酶这种酸性酶开始活动，制造出黑色素。大蒜的有效成分中具有抑制酪氨酸酶活性化的功能，能有效地预防黑色素的增加。 还有，大蒜对于粉刺、皮肤过敏也很有效。这主要是来源于大蒜拥有的杀菌、抗菌作用、消炎作用、血液循环促进作用等作用。
大蒜的防止细胞膜氧的抗氧作用对于预防皮肤问题有重要的作用。除此以外，大蒜的保温作用能保持角质层的水分，对于治疗皮肤粗糙非常有效。” ①促进血液循环，增强皮肤细胞的新陈代谢作用。将旧细胞挤出皮肤，促进排泄作用。对褐斑、小皱纹、粉刺、皮肤过敏、皮肤冻裂、干裂、冻疮、皮肤粗燥等有效。
②在促进皮肤的角化作用的同时，调理皮肤的细胞交换（更新作用）。对褐斑、小皱纹、粉刺、皮肤过敏等有效。 ③还原漂白褐斑、雀斑、黑斑，达到美白效果。 ④抑制能制造黑色素的氧酶（酪氨酸酶）的活性作用，减弱紫外线的影响，提高皮肤对日光的抵抗能力。
对褐斑、雀斑的预防、日晒、日光过敏等有效。 ⑤促进消炎作用。对于日晒后的炎症、红脸、皮肤炎、火烧伤、撞伤、挫伤、虫咬伤、耳•鼻•喉等炎症有效。 ⑥促进杀菌、抗菌作用。能预防酒刺、皮肤粗燥、瘊子、过敏症的副作用（二次感染）。
对于脚气、痔疮、切伤、虫咬伤等有效。 ⑦抗氧作用（抑制活性氧的活动） ⑧和维生素的结合作用。和维生素结合后，能给皮肤提供营养，还能预防老化。对于小皱纹、皮肤松懈、皮肤粗燥、皮肤失去光泽等有效。 ⑨保湿作用。对于小皱纹、皮肤干燥、粗燥、过敏等有效。
⑩促进细胞的活力，加强皮肤的自然愈合力，提高皮肤的各项机能。 毛巾冷敷把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。、 用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
瓜类美容法 1。黄瓜：黄瓜不仅可用来敷在浮肿的眼睛上消肿，而且可以洁肤，能使皮肤细腻滑嫩。 其方法是：将黄瓜切成薄片，贴在面部，让瓜汁中的营养渗入皮肤和吸去皮肤表层之污秽，在约15分钟后用清水洗净，然后轻轻按摩面部即可。 2。
丝瓜：新鲜丝瓜既可食用，也可美容。将丝瓜去皮后压出瓜汁，与等量蜂蜜匀混。取少量涂在脸上10至15分钟，有洁肤去皱之功效。在夏季，西瓜皮也可美容。 果汁美容法 喝鲜果汁，既美容，又健身。现已得到较为广泛的重视，被誉为“随街养颜法”。
1。胡萝卜汁美容：胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液回圈，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收。 2。葡萄汁美容：葡萄适合油性皮肤。将葡萄榨出汁来，直接搽抹脸上，效果甚佳。
3。鲜桔子汁美容：深秋时节桔子上市，在品尝桔味的同时，可将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤马上变得清爽不腻。因为，桔子含果和维生素C、维生素A。常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。 面膜美容法 一些果品经过简易加工成美容液，可以不受时令季节的限制，常年可用。
1。栗麸面膜：栗麸即栗子的内果皮。将栗麸捣成细末，与蜂蜜调匀，瓶装贮备，早晚各敷面一次。栗麸是一味难得的美容良药，性味甘平而涩，与蜂蜜合用，能使皮肤光洁，皱纹舒展，对皮肤具有防衰老之效。 2。桃仁洗面液：去壳桃仁即桃的果仁，味甘性平，可活血祛瘀。
用粳米饭浆同研後绞汁，搅拌成糊状，澄清便成面液，装瓶备用。其用法：把面液加温擦面，每日早晚各一次。能使瘀血消散、脸部血流畅通。 。桃仁富含脂肪油，本身就有润肤的作用。而粳米饭浆，质软粘稠，可粘吸皮肤表面的污物，具光洁皮肤之作用。 3。
蜂蜜蛋清液：将鸡蛋清搅动，直至全部起泡，加入蜂蜜，搅匀即成（五个鸡蛋的蛋清，蜂蜜一汤匙），贮瓶备用。用法：将蜂蜜蛋清液涂于面部，待干燥后，再用清水洗净，每周2至3次。蜂蜜不仅内服可以驻颜美容，外用亦有很好的养颜美容之功效。可用来治疗面部皮肤干涩及皱纹。
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我的问题和你基本一样，我在医院开的药膏，用后觉得还可以，而且没有激素，名字我记不住了，建议你也去医院看。
洗脸后用李医生暗疮水。再擦美白的。一定注意美白。 也会自然消退的
吃清淡一点,自己就会慢慢消,不过要一段时间.我都消了.
痘疤和痘痕 皮肤是人体的最大器官，被覆于机体的表面。除了具有非特异性屏障功能外，也是一个很重要的免疫器官。在外源性抗原接触或进入皮肤组织时，它就具有了免疫屏障功能。 痘疤是痤疮或叫做青春痘留下的痕迹。为什么会留下痕迹呢？因为人体是由细胞组成，皮肤每个细胞靠我们的各种蛋白紧紧相连，蛋白之间的间隙流动着组织液，组织液里流动着各种比皮肤细胞更小的细胞例如淋巴细胞。
当免疫反应发生时（在你皮肤某部位出现炎症时），正在循环的T淋巴细胞亚群，受角朊细胞、血管内皮细胞等释放的免疫介质作用而向炎症部位移动并停留在那儿，吞噬病毒病菌防止其侵入和扩散。这也是有的人后背、颈后也长痤疮的原因，其实痤疮是身体对病毒的免疫的结果，在哪发生战争就要在哪个部位排毒。
当排毒过程中由于表皮清洁不当，堵塞排毒通道，致使毒素无法排除。大量免疫细胞强行突破表皮细胞把毒素排除体外，从而强行排毒部位细胞受伤老化直至萎缩，并形成疤痕。当表皮细胞受伤时表皮细胞中的色素母细胞马上释放大量黑色素来保护受伤部位，由于受伤部位的细胞老化，无力代谢黑色素所以又在受伤部位形成色素沉着，俗称痘斑！ 治疗方案： 1、瑞妮诗①去角质，②号洁面。
2、打开能量仪，光照距离20cm，设定15分钟档位，涂瑞妮诗④⑥⑦然后照射。 3、光照后有瑞妮诗⑩面膜3小时。 4、每天必须用瑞妮诗②号洁面，涂瑞妮诗③④⑥⑦，晚上敷瑞妮诗⑩面膜3小时以上。 5、10次为一疗程，每3天治疗一次。 。
用VE挤破后涂脸上，绝对祛印~~~~~~
珊拉拉去痘霜。美容笔。
用黄瓜可以试一下，
我也有一点相同问题，来看看！！
克丽缇娜祛痘组合，好棒！ 千万别乱用药膏类，否则会后悔喔！ 我认识一个专家：020-84140258 相信能帮你解除烦恼！
首先，自我介绍：24岁，油性皮肤，自2003年底开始长痘痘（14－－17岁也长过），绵绵不绝…… 最近每周大约化妆3天，皮肤也好多了，除了几个还没退完的痘印，基本脱离问题皮肤群了，呵呵 试用过N多产品，现在把我觉得效果好的推荐给有同样困扰的JMS 1。
红红的大痘痘：可伶可俐的青春痘调理乳液，10G，超市买的，大约35元 这个对红红的大痘痘消肿和逼脓很有效，洗完脸后点涂，一般两三天就可以消了 2。消了一半难以继续好转的红痘痘：理肤泉痘痘修复去印精华，2ML试用装，15元，淘宝上买的 这个对于那种已经出了脓的不再痛但是仍旧红红难以消退的痘痘很好呢，一袋小样大约可以搞定2－－3个这样的痘痘，我在淘宝上都买了三次了，推荐 3。
白头粉刺：密密麻麻的白色小突起，不痛不红的，我用的是达芙文，晚上用过爽肤水后涂一层，还不错，这个月看见网上有MM推希思黎的修护面霜和完若新生，打算各买一个小样，淘宝上4ML的推希思黎的修护面霜是35元，7ML的完若新生35元，不贵不贵，呵呵，用完了再来这里写心得 4。
挤破痘痘留下创口后的痘印：没办法，有时就是手痒啊，还好有雪肌精和薇姿的双重润白精华素，一般半个月就没了，呵呵 雪水8ML小样，10元；薇姿双重润白精华素1。5ML小样，5元 我还用过的产品： 对于1。我还用过理肤泉的痘痘清，不好，没效果，扔在家里睡觉 对于4。
我还用过佰草集的嫩白面膜，一样没效果还堵毛孔，现在用来去小腿上被蚊子咬了抓破的印子，呵呵 对于毛孔，我也是作了多翻尝试的： 1。娇韵诗的莲花油，淘宝买的，34元2ML的专柜小样，可是感觉一般啊，难道是我不会用？ 2。薇姿绿水加珍珠粉，绿水是在药店买的128元200ML，珍珠粉是上药的，这个不错，控油还不堵毛孔呢，呵呵 3。
婵真新调理霜，这个去黑头简直一流，而且还不拉伤毛孔，呵呵，我同学都觉得我的黑头都没了，最好的是，假如我昨天用了它，今天化妆后用清洁霜卸装时多揉几下，还能揉出颗粒来，推荐 日常护肤品 1。面膜：BS的蓝玉米和茶树油：个人感觉蓝玉米去角质相当不错，用后皮肤很滑呢，茶树油能让毛孔深处的油脂粒浮出来，用了它之后第二天再用婵真调理霜，完美 2。
洗面产品：这个用过很多，感觉只要清洁力可以的都还行，刚在淘宝上买了露得清的洗面皂，适合油皮的，等着看看效果再说啦 3。爽肤水：用过妮维雅的绿水、薇姿的绿水、BS的茶树水、雪肌精、药精水…… 感觉比较好的是雪肌精，真的是一瓶完美的水啊，我一般晚上涂，一个月大约用4瓶小样，也就40元，呵呵。
妮家的绿水对油皮完全没效果，我秋天涂了它，完全不用润肤乳了，后来给我妈妈用了 微姿的绿水还不错，配上珍珠粉，白天涂了真的能控油呢，我一般涂了雪水2－3小时后T区变得比较油，可是涂了这个，可以管5－6小时呢，白天合适。 药精水和茶树水都一般吧 4。
保湿产品：就用了欧家的水凝，130元90G，我只在干燥的秋季和冬季使用，没办法，我只能用这种凝胶状的产品，太油啦 5。眼霜：我最自豪的就是眼部皮肤了，我同事说我比21岁的MM眼部皮肤都好呢，呵呵，我曾试过连续36小时工作和两个月内连续每天工作到晚上一点，都没有黑眼圈和细纹，但是我用乳液质地和霜状质地的眼霜会长脂肪粒，所以用的是佰草集和BS的凝胶状质地的眼霜，大约都是100多一点吧 6。
卸妆产品：关于这个，我实在有话说，我在新浪上看到有MM赞雅呵雅的卸装油，于是跟风买了，结果就造成了我的密密麻麻的小痘痘，好在有达芙文啊，现在我又改回用清洁霜了，目前在用婵真的，打算用完后买海皙蓝的试试 7。隔离霜：我用过兰芝紫隔、爱丽绿隔，感觉都比我目前用的海西兰妆底要好，海的油了，并且润色效果没有兰芝和爱丽的好 大概就这么多吧，剩下的我没用过的就等用了再写了，呵呵 。
用美津植秀的美白精华素,晚上睡觉前用,第二天早上就会有明显的效果.
内服蜂蜜＋花粉（早上空腹一杯） 白天喝柠檬水 我就是靠这两样才好的 现在豆印也很淡了，上层隔离霜就看不出了 还有用豆浆敷脸
我感觉越是容易出问题的肌肤越是不能随便使用化妆品，注意保持皮肤的清爽与透气性，另外在饮食上应多以清谈为主，不要食用容易发的食物，比如海鲜，牛羊肉等火气较大的食物，再有就是看看中医，看些凉性的汤水每日服用，从根本上解决掉出痘的问题。
可能和内分泌有关，最好去看看中医
去找老中医，必有好法。
祛痘 一、“青春痘”是什么？ “青春痘”在医学上叫痤疮是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症，好发于面部丘疹，粉刺，浓疱，结节，囊肿，及瘢痕等多种损害，常伴有皮脂溢出。病因：青春期开始后，皮脂腺活性增强。痤疮患者皮脂分泌较正常人多，且皮脂分泌增多，但痤疮仍有好转，故皮脂分泌量并非影响痤疮的轻重的唯一因素。
痤疮患者的毛囊漏斗部角化过程增强，其细胞膜致密增厚不易脱落。痤疮患者皮肤中的游离脂肪酸度较高。遗传因素可能亦有关系，使某些家庭患者较多。 二、青春痘是怎样形成的? 青春痘是一种皮肤病，它严重地影响到容貌的美观，而且对容貌的影响不仅限于发病期，还可能因其留下的疤痕而终身遗憾。
纵观其发病原因，一般可分为以下几种： 1。内分泌失调：内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，为青春痘的产生营造了先决条件。皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体，有些人的接受体很敏感，所以如果荷尔蒙的分泌稍有变动，都会影响到皮脂的分泌。
有些女性，会发觉在月经周期前后，或 在熬夜与压力大时就萌发青春痘。 2。毛囊角化异常：正常毛囊口上部的角质层较薄，易脱落，从而保证毛囊口畅通无阻，皮脂顺利流出。反之，角质层变厚不易脱落，来不及流出的皮脂就会堵塞在毛囊口，形成粉刺。细菌过剩的皮脂会阻塞毛细孔，少氧多脂的环境有利于细菌的繁殖而导致炎症，特别是紧张或经期前，会出现短暂性青春痘。
3。神经系统：过于紧张或忧虑，会刺激肾脏腺素的产生。肾脏腺素本身即可进行雄性荷尔蒙素的正常生长，进而刺激油脂的分泌。 4。性荷尔蒙：有些女性在成人期，会出现油性皮肤，大部分是由于她们的皮脂腺容易吸收雄性荷尔蒙，并刺激皮脂的分泌。 5。
食物：吃得过饱，未经充分消化道的食物积存于体内，消化不良、废物毒素排泄不畅，以及对高糖分饮料、油炸类、海鲜类的嗜好，均会为青春痘的产生埋下祸根。 6。气候：皮下脂肪的分泌会随着外在气温的升高而自然地增加，于是冬季为混合性的肌肤却在夏季转变为油性肌肤。
7。不适当的保养品：较为油性的保养品，只适用于干性肌肤的保养。反之，则会将毛囊阻塞，使皮肤油脂分泌难以排泄。 8。睡眠不足：睡眠不足会引起新陈代谢失调，皮肤也由健康的弱酸性变成碱性，失去杀菌作用。 9。发育期间：青春期雄性激素急剧增加，皮脂腺过度发育，毛囊角质化严重，不能顺利排除皮脂，引发青春痘。
10。紫外线：某些高防晒系数产品，经太阳辐射后，防晒品的分子极易渗入皮肤，从而堵塞毛孔，影响油脂的正常分泌，增加了青春痘形成的机会。在这种情况下，首先要彻底清洁皮肤，并以臭氧蒸脸，促使毛孔完全打开，再逐一取出嵌在毛孔内的黑头粉刺。 11。
药物：不适宜的避孕药及某些抗生素，可能会扰乱荷尔蒙的平衡系统，而产生过度皮脂溢出。 三、青春痘皮肤的护理 对于痤疮性皮肤的护理需要时间和耐心，尤其是要掌握正确的护理程序。下面我们来看一看一般性的痤疮皮肤美容院护理步骤—— 第一步 消毒双手 第二步 清洁皮肤 第三步 涂抹收敛水 第四步 检查皮肤 第五步 喷雾脸约10分钟：在蒸汽的水里加入特殊的成分，如金缕梅(Hamamelis)和旱金莲属(Kapuzinerkresse)萃取液，具有软化皮肤的效果。
第六步 去角质(去除角质层的方法有很多种，不外乎是分解表皮角质细胞的连结即外力性去角质，或是直接分解角质物质即化学性去角质。对于痤疮性皮肤，磨砂是一种彻底的去角质方法，可以使皮肤表面光滑，然而磨砂粒子只能清除皮肤表面的皮屑，无法深入皮脂腺滤泡。
化学性去角质的过程则不同，这类去角质过程中会添加分解或软化角质皮肤的物质。 酵素去角质法是化学性去角质中的特殊形式。具有分解特定角质皮肤的酵素，如取自于胰腺(Pankreatin)，可以达到去除角质层的效果。由于该物质活动的最佳温度为38℃，因此酵素去角质产品必须先加温，且在使用期间保持温热和潮湿。
一般而言，皮肤表面正常温度低于这个数值，喷雾使用的效果不是很好。这种去角质法可以在喷雾时，搭配使用，效果会非常良好。但当面部溃烂较为严重时，不要再去角质。 第七步 按摩：当皮肤遭到挤压，如清除青春痘或按摩发炎部位时，会使化脓的现象往周围蔓延。
尽管如此，为了能促进血液循环，以及能将发炎的产物经淋巴排泄出去，必须借助各种淋巴引流和刺激淋巴的技术。通过对皮肤温和按压以及按摩可以提高淋巴、血液的流畅，且不会刺激皮肤，也不会使发炎现象再度蔓延。淋巴引流法可以加速痤疮化脓的痊愈，除此之外，对于生理和心理的解压也相当有效果。
但对于面部有大面积感染的皮肤，则不宜再按摩。 第八步 用真空吸啜机做点状吸引 第九步 去黑头、清除粉刺(在清除粉刺的期间，可以将热纱布不时地敷在皮肤上，能软化顽固不化的粉刺) 第十步涂 抹消炎杀菌的护理霜 第十一步 涂抹专用面膜 第十二步 清除面膜 第十三步 喷雾 第十四步 涂抹专用护理液 痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症，主要发生于面、胸、背等处，形成黑头、丘疹、脓疱、结节等损害，由于是青春期的人易患，所以被称为青春痘，产生的原因与皮脂腺的过度分泌、毛囊管角质化过度、细菌感染、炎症等多种因素有关。
痤疮皮肤的特点是初期为丘疹，顶端为黄白色(白色粉刺)，如因黑色素沉积则是黑头粉刺，稍重则于黑头周围形成炎症性丘疹，若炎症加剧，则丘疹顶端可出现米粒至豌豆大的小脓疱，破溃或吸收后留下暂时性的色素沉着或小凹陷。如果炎症继续扩大或深入，则于皮下形成大小不等的淡红或暗红色结节。
痤疮皮肤如果没有正确的护理与治疗，可留下凹陷性或增生性疤痕，影响外貌。 四、“青春痘”的防治 “青春痘”学名痤疮是人在青春发育阶段出现的一种常见现象，如果病情很轻，则不必介意，如果病情较重，就需要进行适当的治疗。其防治方法： 1．常用温开水，硫磺香皂洗脸；不要用手挤压痤疮；不用油脂类化妆品，不随便处用可的松、肤经松类药物；少吃糖类和脂肪类食品，避免饮酒和刺激性物质，多吃蔬菜水果，保持大便畅通。
2．内服维生素B(2)、B(6)，A和泛酸钙，还可内服硫酸锌片，每日3次，每次50毫克，连服4周，对部分病人有效。 3．炎症比较严重的病人，可用小剂量抗菌素疗法。口服四环素能抑制粉刺棒状杆菌，减少皮肤游离脂肪酸的含量，初时每日4次，每次0。
25克，一周后改每日一次，每次0。25克。另外，也可口服红霉素、强力霉素和洁霉素。 4．中药宜清肺热、祛肺风为主，如枇杷清肺饮；去毛批杷叶12克、夏枯草9克、桑白皮15克、黄芩9克、银花9克、海浮石30克、生甘草3克，每日一剂煎服，连服1月。
5．乙烯雌粉6毫克，每晚服1次，共服10天。女性患者宜于月经期结束后一日起服。 6．局部治疗：外擦樟脑洗剂，5％硫黄霜，白色洗剂有一定的消炎、杀菌、去除粉刺和防止继发感染的作用。 。
去陈彤云的“痘吧”连锁店了。
买高伦雅肤用，就是电视上整天广告那个。很好用的！ 就是有点贵 另外注意经常洗脸，不要吃吃刺激性事务就可以了
皮肤的清洁很重要,不妨试一试安利的"雅蜜*润肤密露香皂",很好用的.跟你从事安利的朋友索取就行.
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跟饮食有点关系
每天用白术50克泡水内服 外涂芦荟汁
为什么长痘痘， 这很重要，知道了原因才能对症下药，等长出来再去补救就晚了 额头 代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。 鼻子 如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。 下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。 左边脸颊 可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。
可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火 右边脸颊 可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。 针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理，就可以达到“以内养外”的目的。 去痘方法 1 将敌人扼杀在襁褓之中 摸到脸上有硬硬的一小块，轻轻按会痛，赶紧用含有Benzoyl Peroxide（中文是过氧化苯，一般各种去痘膏药都含有的成分）涂在上面。
运气好的话，里面的油脂就会被吸掉，痘痘也冒不出来了。ps, 如果你要外出，一定要在用过痘膏的地方涂上防晒霜，要不然阳光会使成分发生分解哦。 2 涂痘膏 如果痘痘在一夜之间冒了出来，就只有用痘膏把它弄小了。我用的是Clean Clear最强效的那种，含有10%的BenzoylPeroxide（过氧化苯）。
把膏体厚厚的电在痘痘上。睡上一觉，第二天，痘痘就变小了。 3 去痘疤 当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候（用手指轻按没有疼痛感）就可以开始去痘疤了。一个超级有效的方法是用维他命E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮肤修复的进程。
真的是超级有效。由于维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂，所以从理论上也可以解释。还有哦，任何户扶品维生素E的浓度都不可能高过胶囊。所以它是最有效 4 万一局面失控的反击战 虽然拥有最好的战略和武器装备，有时候也不免与上敌人顽固狡猾。。加上休息压力等内部问题，痘痘的侵犯也可能范围变大。
这个时候千万不要慌，军心稳定很重要呢。如果痘痘变多，首先要做的是洗全套枕套毛巾（很重要哦，这样皮肤不容易交叉感染），忌辛辣油腻食物，等痘痘不再扩大，再按照前面的步骤进行逐个歼灭好了。 另外的去痘洗脸法： 使用去痘洗脸法我们要准备热水、干净的毛巾，和一块中性的洁面皂。
“去痘洗脸法”之一：冷热交替法 先将洁面皂在手中搓出丰富的泡沫，然后轻轻揉搓双颊、鼻翼、额头、唇周等皮肤出油比较多的部位，千万不要用碱性很大的香皂来洗脸，这样更容易破坏面部的酸碱平衡，一定要选用性质温和的中性香皂，或者洗面奶。揉搓完面部以后，先用热水清洗，冲掉油垢，然后改用冷水，之后再接干净的热水，冷热交替反复冲洗2--3遍。
这样，在冷热的交替刺激下，毛孔会放大和收缩，利于排除油脂，并刺激血液循环。此法可经常使用。 去痘洗脸法”之二：纱布法 如果您的青春痘比较多，那么就需要借助一些工具来洗脸。先剪下一段纱布，折成小块。然后在纱布上打上洁面皂，用它来擦拭额头、鼻翼和唇周。
这样纱布的纹理可以帮助清除比较厚重的油垢和死皮；接下来把纱布夹在手指中间，像这样，轻擦两颊，注意不要太用力。此种方法一周使用两到三次就可以了，使用过勤、用力过大也会伤害到皮肤 “去痘洗脸法”之三：指套法 与纱布法原理相同，如果您家有白色干净的尼龙手套，可以将它的食指、中指、无名指剪下，做成三个指套，像这样套在手指上。
当然，根据青春痘严重程度的不同，您也可以选择只用两个指套。这样，用尼龙指套来搓泡沫，再清洁面部痘多的部位，能起到比纱布更理想的效果。指套每次用完进行清洁，还可重复使用 。
我周围有很多类似的情况,包括我高中的时候也是这样. 长豆虽然某些是生理正常现象,但是毕竟长豆会使皮肤变坏,以后修复起来很困难.需要重视,无论是使用什么方法都要认真,三天打鱼的是不行的. 我说说我解决豆豆的方法吧. 我认为长豆豆特别是长很多的那种,是由很多种原因综合的.平时注意睡眠饮食是保养.要治疗就要清毒,调节内分泌.中药是一个很好的选择.最后内服外敷.只要坚持效果应该很明显.
给你一个去豆小偏方，我同学试过不错的，在网上也看到别的朋友有用 只是听着有点可怕罢了～～ 病毒灵70-100片 甲硝唑70-100片 顺峰康王1支 绿药膏1瓶 （这些药在一般药房都有卖的，加起来不会超过30元） 方法：1.病毒灵及甲硝唑全部让药房的人帮你磨成很细的粉状 2.将这些药粉与顺峰康王和绿药膏一起拌匀成糊状，放到一个干净的空化妆小瓶子里 3.每天早晚洗完脸后，什么都不要用，先用棉棒沾一些这些药糊抹在长豆豆的地方，其它地方可以适当抹点护肤品，当然，如果白天觉得抹这个白一块黑一块的，就只晚上抹也行 一般1周就会看到效果，等豆豆下去了，就停止使用，然后按正确的步骤来日常护肤就好了 豆印嘛，我建议贴贴土豆片，可以淡化。
我以前也和你一样，发了又长出来，发了又长出来，后来，通过朋友介绍到了一家正规美容院里，一定把要里面弄干净，然后在用精油涂在上面，不会留疤，我现在就在没长出来过，脸超级干净的~
??光子嫩膚吧 :)
去看一下中医,用传统的医学.可以好的哦.我就是这样好的,我以前就是有很多痘,不过这不能急.
首先，你的皮肤属于混合型皮肤，这个季节还是要注意保湿。每天使用洁面露（注意不是洗面奶，那是专为干性皮肤设计的）后要使用保湿润肤露或是润肤霜。每个星期依据你的皮肤情况来做针对性面膜。例如：脸上痘逗多了就一个星期2次去逗面膜，最好是带保湿那种的。
平时注意饮食，尽量不要食用或是忌食辛辣、油腻以及刺激性的食物，如果吃肉类最好以白肉为主。多吃带有去火排毒作用的水果蔬菜。每天保持面部清洁，选择适合自己皮肤的护肤品。 至于你说的有时痘痘会在一个地方重复出现是因为它里面的粉刺没有完全排出来。
我的情况都是自己弄出来的，不过是后一定要赶快用冰敷，再用爽肤水补救。但因人而异。 印迹的话，一般情况下经过一个夏天就会消失，如果你不像我一样而且想快速消失那最好就是到美容院作一个疗程的治疗，效果很好。但一定要注意美容院的质量如何。再有就是海水可以美容，而且海滩的海沙也对皮肤很好，有条件不妨试试看。
你也可以使用淡盐水或是在水里点几滴醋试试看。这个我没尝试过，所以不能给你意见。出现紧急情况的话（痘痘突然出现），你也可以先使用碘酒擦拭痘痘，之后快速用酒精清除碘酒，这个方法是一个皮肤科医生告诉我的，但是我的皮肤比较敏感很怕碘酒，不知道你是否可以。
另外一个方法就是用棉签沾滴露除菌液轻轻擦拭痘痘，这个也有用的哦。 注意，如果你是敏感性皮肤这些都要小心尝试。
用牛奶，蜂蜜，维生素c 芦荟都试试
你试一下针灸吧，一般的医院有美容专科，用针灸去痘效果不错。配合用新肤螨灵霜效果会更好
多吃蔬菜和水果，少吃油腻和刺激性食物。时刻保持皮肤的清洁。最好用去油脂的洗面奶再配上效果好一点的紧服水早中晚（至少是早晚）洗脸。吃东西不要太咸或太甜。晚上不要熬夜，保证充足的睡眠。也可以用盐水洗脸。在看书时头不要趴的太低。
皮肤的清洁最重要，还有饮食
不要用药,那样只会加重的. 不要吃油腻的食品和甜食 过一段时间就好了
当人正处于豆蔻年华，长豆豆令人确实
用小土豆
原料:1/2个小土豆
步骤:将土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净。
通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤
还有一种:
材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许。
做法:1把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调?V
2将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀
使用方法:把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可。
功效分析:1)葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用
2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效
使用建议:1这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果,面总痘疤特别有效。
2 如果你是超级大懒人也可以一边看电视,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的伤疤处,十分钟达到去
疤痕效果。为了方便起见,最好用创可贴固定起来。
3 连续使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多哦!!!!!。
我现在19拉前来没有过痘痘,我的方法就是在自己家里养一棵芦荟.一有时间就拿来擦,这里一来可以减少开支.2来呢又方便,有可以给自己的房间多了几分绿化,一般买什么芦荟胶囊就是白费钱.
内服芦荟胶囊 外涂芦荟汁
那是混合性的皮肤 首先注意洗脸，如果经济上不是很富裕，建议用旁式洗颜泥，把爱出油的部分洗一下，其余部位还用普通洗面奶洗。 平时如果很忙，没什么时间做护理，可以早晚各冲一次木瓜粉来喝，3天就能看到效果哦。
去美容院
去~~~~~~~~~~~~~医院~~~~~~~~~~~~~~检查~~~~~~~~~~啊
如果是长痘痘的话可以去试试高伦雅芙。真的有效。还有日常饮食要注意，少吃甜的。
李医生的款专门对付痘印的试试吧
你现在只有痘印了吗？还是还在长痘痘？ 如果还在长，用“玫芦消痤膏”比较好，我05年7－8月还在长痘痘，在医院开了那药，效果不错，15克，大约18元左右。 1，一定不要用手触碰痘痘！ 2，保持良好睡眠 3，补水非常重要，正是因为缺水才分泌油脂，堵塞毛孔的。
你是北京的吗？我知道京西门头沟有家女子专业美容院，很有绝活的。对痘、色斑、粗大毛孔等有很大的疗效。你可以去看看。
我有绝招。一、千万记住不能用手挤哦 二、柠檬汁在牛奶涂抹，一周2次到3次，效果绝对好 这是我的亲身经历哦
饮食.睡眠.都重要.还有要用适用自己的化妆品.有必要的话.去看一下医生.
使用可靠化妆品,比较好!
我也是又油又干的皮肤，痘痘一直困扰多年，看医生做美容基本上都只是一时之效，完全无法根治。而且由于自己不注意皮肤护理和常用药膏的关系，毛孔变得粗大，皮肤变薄，易过敏。 后来我经常注意报纸上一些美容问题专栏，买护肤品时也会咨询BA，同时注意到保湿的重要性，切记，任何皮肤，保湿都是头等重要的，尤其是又油又干的皮肤，单是控油的产品只会让你因缺水而更油。
一般说来，油性皮肤适合用乳状或露状的护肤品，洗面奶应用泡沫比较丰富的，如果你有敏感现象，建议你不要用去角质的产品（如美白类产品多会含去角质的成分），否则会更敏感。然后，洗面奶之后一定要用保湿爽肤水（切记），然后再用乳液锁住水份，再用较清爽的防晒露或乳液（一般SPF15就可以了）。
你的日常皮肤护理就结束了，晚上记得洗脸之前用卸妆乳，可以去除日间产生的污垢和油腻，再用洗面奶就会觉得非常干净舒服，有利于后续产品的吸收。如果实在觉得吃不准该买什么样的产品，建议去药房购买药妆品，比较有针对性，基本不会产生副作用。当然，如果你的皮肤问题十分严重，建议还是先去看医生，等皮肤有所好转后，再选用适当的护肤品。
其次，睡眠也非常重要，不要熬夜，要多喝水，多吃富含维生素的水果。如果可以，建议你适当的运动一下，因为适当运动可以有助于你的日常排毒。 所以，我的痘痘曾经相当严重，但现在只是偶尔发一两颗，皮肤也没以前油了，过敏现象也有所缓和。 我推荐的产品：1、洗面奶：碧欧泉/理肤泉 2、爽肤水：理肤泉的保湿爽肤水（它家的明星产品） 3、乳液：早：玉兰油的清透平衡露（有一定的改善出油状况的效 果）/润肤露 晚：理肤泉的立润保湿乳液 另外，为了痘痘的迅速消退，医生向我推荐了维A酸的药膏，只在有痘的地方涂一点就好，能使痘痘迅速消退，而且无痕。
。
这个很好办，可能要花点银子了 可用硫磺皂早晚各清洗面部3分钟，主要是消除炎症，抑制寄生虫和细菌繁殖，坚持使用效果不错，随之而来的问题就是面部干燥了，要知道硫磺皂的抑油功能可是数一数二的，一定要注意补水，防止水分流失，最好用不含油脂的乳液，主要成分最好含鲛鲨烷或透明质酸 每周3次用药用芦荟皮敷脸（新鲜的）20~30分钟，然后用温水清洗面部 去买密丽疤痕灵，不过效果比较缓慢，要坚持使用，并且要避免紫外线 要快一点的花银子就更多，就是到美容医院去做脸咯，要打磨还要激光，55555，恐怖
你是不是用手一积就有一种白东西出来呀？你不是正在青春期呀？
对于你问题我认为应该这样：
你就算是用在多的化妆品也不一定好使，而且这样还加重了皮肤的含铅量，使皮肤变黑。而且这样能使皮肤中毛孔变的不通了，这样你的皮肤就无法呼吸了会更严重的。
我建议你这样你对于脸上的痒不要去动不要摸脸不要吃一些鱼类、花生、鸡蛋、
辣椒、和一些个高兴蛋白的产品你豆类。要多喝水、量的煅炼才行，知道吗？再好是用一些除螨的产品如螨婷等不要去冶了没有办法的我要是这样的，因为我个是遗传的没有办法的，按我说的去做会好起来不过也要等过了这个年记住不要摸和动它。就不没有事的，要不然会下不去的。
试试樱桃汁洗洗？？？
去试下光子嫩肤吧！效果还可以的哦！
调节饮食这个很关键,我以前有和你一样的处境呢.多吃青菜,水果.也要适当补充肉类.注意营养. 你洁面是不是用洗面奶?要换成温和的香皂,或者先什么都不用只用清水一段时间,你洗脸时更不能用冷水,应该用温水,不管是什么季节,知道吗?(香皂我用玉兰油牌的,一点都不刺激). 保证睡眠,不要没事去挤痘痘,做到这些就可以先控制了. 接下来可以用芦荟,每晚睡前贴在痘痘上,试一下吧,这是我和弟弟年轻时的经历,希望你快些找回自信.
1、内分泌失调：青春期时雄性激素及代谢产物如睾酮分泌增加，其可刺激皮脂腺分泌。孕酮也参与此作用。 注意：皮脂分泌量并非是影响痤疮轻重的唯一因素。 2、毛囊漏斗部及皮脂腺导管角化过度：痤疮患者皮脂中亚油酸含量低及游离脂肪酸含量较高使毛囊漏斗部及皮腺导管角化过度可造成栓塞，使皮脂排泄障碍。
3、微生物作用引起炎症：痤疮棒状杆菌、卵圆形糠秕孢子菌和白色葡萄球菌等微生物分解皮脂产生游离脂肪酸的刺激作用引起炎症及组织破坏。 4、免疫反应参与了发病：痤疮棒状杆菌介导的细胞免疫和体液免疫参与了局部的炎症反应。 5、遗传因素也影响了临床类型、病程长短。
6、其它：高脂饮食、化学因素（碘、溴、锂）可加重病情。 [临床表现] 1、好发年龄：多为青年男女，男多于女。 2、好发部位：颜面，尤其是前额、双颊和颏部，也见于上胸部、肩胛间背部等皮脂腺丰富部位，呈对称分布，但在鼻部及眼眶周围通常无损害。
3、皮疹：皮疹呈多形性。 最早损害为粉刺，有白头和黑头。 白头粉刺：针尖至针头大圆锥形丘疹，呈皮色或灰白色，不易挤出脂栓。 黑头粉刺：扩大的毛囊口中呈点状黑色，可挤出脂栓。 在发展过程中，粉刺可演变为炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿及蜂窝织炎，炎症深者愈后遗留瘢痕，甚至形成瘢痕疙瘩。
临床上常以一两种损害为显著，可根据皮损主要表现为：丘疹性痤疮、脓疱性痤疮、结节性痤疮和囊肿性痤疮。 4、自觉症状：一般不明显。炎症显著时可有疼痛和触痛[诊断与鉴别诊断] 鉴别诊断：酒渣鼻、痤疮型药疹、职业性痤疮 [治疗] 1、一般措施：少食脂肪和糖类，避免饮酒及食刺激性食物。
不宜用手挤压。适当清洗去脂。 2、抗生素： 四环素或红霉素0。25 4/日，连用1月后每2周递减0。25，至每日0。25-0。5再维持1个月。 氯洁霉素 0。15 2/日，平均疗程3个月，维持用药1/日 二甲胺四环素（美满霉素）：50mg 3/日 上述抗菌药物主要适用于丘疹、脓疱型痤疮。
3、维甲酸类药物：此类药物具有抑制皮脂、抑制角化、减轻炎症和抑菌的作用。13-顺维甲酸0。5-1mg/kg，连服4-8周。维胺酯 25mg 3/日。 4、维生素类：维生素A 5万U 3/日，连服4-8周。还可应用维生素B6、B2及复合维生素B。
5、微量元素：硫酸锌片、甘草锌胶囊。含硒药物等。 6、内分泌疗法：主要是抑制皮脂腺活动。 乙烯雌酚1mg/日，10-14天为一疗程。不宜常规使用，有使男性女性化或女性月经率乱的副作用。 安体舒通 100-200mg/日，分次服。适用于成人女性痤疮炎症明显者；提示有内分泌影响者：月经前发、25岁后发、分布于面下部（颏及下颌部）、面部多油脂或合并面部多毛、其它常规疗法疗效不佳者。
7、皮质类固醇激素：用于严重的结节和囊肿性痤疮，强的松30-40mg/日，以后每周减5-10mg，但不可长期用。 8、氨苯砜：对结节、囊肿、聚合性痤疮可试用本药，口服100mg，每周3次，连续3个月。以后减为每周200mg，等疗效巩固后减为每周100mg，直至治愈。
9、中药：清热暗疮片等。 二、局部治疗：复方硫磺洗剂；面醑、过氧苯甲酰乳剂、0。025-0。1%维甲酸乳膏或1-2%氯霉素水杨酸酊。 三、皮损内注射：去炎松混悬液（0。1-1ml）注入结节、囊肿内，每周1次。 | 我也来回答 | 修改回答 | 采纳为答案 | 评论(0) | 投诉 | -------------------------------------------------------------------------------- 回答者：冰儿 级别：学妹 (2005-11-13 13:00:36) 首先以预防为主，痘痘实际上是一种轻微的皮肤疾病，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。
大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。 凹洞：一旦当初挤压不当伤及真皮层，形成的皮肤凹洞实际上是一种轻微的疤痕，是永久性的。
不要寄希望某款护肤品可以帮助你填平这些凹洞。 痘印：通常痘痘平复了以后都会有深红或者淡红色的痘印，几天以后你发现颜色越来越深成了黑色或者深褐色才惊慌起来，这时候色素已经沉着到真皮层了，也很难有哪款护肤品能妙手回春彻底去除这些瘢痕。 正确应对痘印烦恼有5招： 1、脸上有任何青春痘、粉刺、暗疮等痘痘都不要自己在家用挤破，应该在医生或者专业美容师的指导下，视痘痘的轻重程度使用专业手法妥善处理； 2、治疗痤疮期间就要开始预防，保持规律的生活习惯，远离辛辣食品、油炸、高热量食品、烟、酒和酒精。
饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。 3、容易长痘痘的人尽量少吃感光蔬菜，芹菜、香菜、白萝卜之类的感光蔬菜会使色素沉着更深。而含维生素C丰富的西红柿、猕猴桃、卷心菜等蔬菜水果都有利于抑制黑色素。 4、防晒是大事，特别是对于留有痘痕的皮肤。
紫外线会加重加深色素沉着，如果你不想痘印越来越颜色加深，最好出门前擦上防晒露抵挡阳光。 5、配合使用祛痘印面膜、肤色修复液或者净白霜之类的护肤品，有助于淡化痘印，尽量使面部肌肤色调均匀。 坚持一段时间就会发现经过以上的努力，痘印越来越淡。
如果你坚持的好的话，有可能使色素消褪得看不出来哦。 。
我以前也有这个问题。 最近用了一个叫“一个星期”消痘无痕日夜组合的产品 效果不错，不再发痘痘了。而且有淡化痘疤的效果。 然后，我又用了“李医生”的小痘印产品。
一方面张痘痘是青春期发育的象征，一方面你就是油脂较为丰富的皮肤，我属于2者兼有，但是我的痘痘一般都是张在额头上脸上很少有，看起来确实挺烦的，而且很多的护肤品都不能随便乱用那样就更容易引起感染，适得其反，我一直就是这样来对付他们的你不纺也可以试一下，但他也不是适应所有张痘痘的人的，当然我也是经过别人介绍才用的，一种叫婷美的去痘洗面奶还有他配着的去痘孀，那想当管用，你别间断的使用一段时间觉得好多了也不能说它真的有多神奇，但至少我看到效果了，那价格也不是很贵两个加起来不到100块钱，比去美容院要省钱重要的是省时间和经历，再者有部分美容院的产品会损伤皮肤，痘痘没了在留点别的疤痕在上边不更适得其反了吗！饮食上也是注意多吃点水果，如果你有条件的话冬天多吃点进口的猕猴桃，维生素要跟上，冬天在适当的增加一下用水量，很简单不像别人说的那样复杂，要注意的也就是这些吧！你试试吧！
你试试果酸吧,特别是第一代果酸,对除痘特有效,可以到药房或者是有售医药护肤品的医院看看有没有得卖.
朋友 你尝试过完美芦荟胶吗?真的很好用 对豆豆有很好的作用 长久用也去疤痕!可以去网上查查看!
很简单,控制自己的饮食就好了!
上美容员
尽量不要乱用药，本来在生长发育阶段长些痤疮（青春痘学名痤疮）是很正常的，轻度的痤疮，有些黑头、粉刺，只要不留瘢痕就不要去管它；中度的已经影响美观了，可以适量擦些市场上卖的痤疮药，如99痤疮灵等，还可以口腹一些清热的冲剂或药品，如暗疮片等；重度有红肿热痛或瘢痕形成了，就要到正规的皮肤病医院治疗了。
当然不是你说的那种激素就不用，治疗痤疮的药物中大多数都是含激素的，只是看它的含量有多少罢了。 痤疮形成的原因很多，包括内分泌、居住环境、生活饮食习惯等等。 所以在日常生活中要学会自己观察，比如吃了牛羊肉或辛辣刺激的食物要长，那么以后此类的就要少吃一些，有一点轻度的时候可以用一些一般的洗面奶洗脸，如果对硫磺不过敏还可以买些硫磺香皂来洗脸，不知道你前胸和后背有没有，有的话硫磺香皂一样有效。
要养成良好的生活习惯，不吃烟酒，生活要有规律，多吃蔬菜水果。不要乱用化妆品或护肤品，不要剂压已经长出来的痤疮，应该到正规皮肤病医院治疗。 。
首先以预防为主，痘痘实际上是一种轻微的皮肤疾病，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。
凹洞：一旦当初挤压不当伤及真皮层，形成的皮肤凹洞实际上是一种轻微的疤痕，是永久性的。不要寄希望某款护肤品可以帮助你填平这些凹洞。 痘印：通常痘痘平复了以后都会有深红或者淡红色的痘印，几天以后你发现颜色越来越深成了黑色或者深褐色才惊慌起来，这时候色素已经沉着到真皮层了，也很难有哪款护肤品能妙手回春彻底去除这些瘢痕。
正确应对痘印烦恼有5招： 1、脸上有任何青春痘、粉刺、暗疮等痘痘都不要自己在家用挤破，应该在医生或者专业美容师的指导下，视痘痘的轻重程度使用专业手法妥善处理； 2、治疗痤疮期间就要开始预防，保持规律的生活习惯，远离辛辣食品、油炸、高热量食品、烟、酒和酒精。
饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。 3、容易长痘痘的人尽量少吃感光蔬菜，芹菜、香菜、白萝卜之类的感光蔬菜会使色素沉着更深。而含维生素C丰富的西红柿、猕猴桃、卷心菜等蔬菜水果都有利于抑制黑色素。 4、防晒是大事，特别是对于留有痘痕的皮肤。
紫外线会加重加深色素沉着，如果你不想痘印越来越颜色加深，最好出门前擦上防晒露抵挡阳光。 5、配合使用祛痘印面膜、肤色修复液或者净白霜之类的护肤品，有助于淡化痘印，尽量使面部肌肤色调均匀。 坚持一段时间就会发现经过以上的努力，痘印越来越淡。
如果你坚持的好的话，有可能使色素消褪得看不出来哦。 。
1、内分泌失调：青春期时雄性激素及代谢产物如睾酮分泌增加，其可刺激皮脂腺分泌。孕酮也参与此作用。
注意：皮脂分泌量并非是影响痤疮轻重的唯一因素。
2、毛囊漏斗部及皮脂腺导管角化过度：痤疮患者皮脂中亚油酸含量低及游离脂肪酸含量较高使毛囊漏斗部及皮腺导管角化过度可造成栓塞，使皮脂排泄障碍。
3、微生物作用引起炎症：痤疮棒状杆菌、卵圆形糠秕孢子菌和白色葡萄球菌等微生物分解皮脂产生游离脂肪酸的刺激作用引起炎症及组织破坏。
4、免疫反应参与了发病：痤疮棒状杆菌介导的细胞免疫和体液免疫参与了局部的炎症反应。
5、遗传因素也影响了临床类型、病程长短。
6、其它：高脂饮食、化学因素（碘、溴、锂）可加重病情。
[临床表现]
1、好发年龄：多为青年男女，男多于女。
2、好发部位：颜面，尤其是前额、双颊和颏部，也见于上胸部、肩胛间背部等皮脂腺丰富部位，呈对称分布，但在鼻部及眼眶周围通常无损害。
3、皮疹：皮疹呈多形性。
最早损害为粉刺，有白头和黑头。
白头粉刺：针尖至针头大圆锥形丘疹，呈皮色或灰白色，不易挤出脂栓。
黑头粉刺：扩大的毛囊口中呈点状黑色，可挤出脂栓。
在发展过程中，粉刺可演变为炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿及蜂窝织炎，炎症深者愈后遗留瘢痕，甚至形成瘢痕疙瘩。
临床上常以一两种损害为显著，可根据皮损主要表现为：丘疹性痤疮、脓疱性痤疮、结节性痤疮和囊肿性痤疮。
4、自觉症状：一般不明显。炎症显著时可有疼痛和触痛[诊断与鉴别诊断]
鉴别诊断：酒渣鼻、痤疮型药疹、职业性痤疮
[治疗]
1、一般措施：少食脂肪和糖类，避免饮酒及食刺激性食物。
不宜用手挤压。适当清洗去脂。
2、抗生素：
四环素或红霉素0。25 4/日，连用1月后每2周递减0。25，至每日0。25-0。5再维持1个月。
氯洁霉素 0。15 2/日，平均疗程3个月，维持用药1/日
二甲胺四环素（美满霉素）：50mg 3/日
上述抗菌药物主要适用于丘疹、脓疱型痤疮。
3、维甲酸类药物：此类药物具有抑制皮脂、抑制角化、减轻炎症和抑菌的作用。13-顺维甲酸0。5-1mg/kg，连服4-8周。维胺酯 25mg 3/日。
4、维生素类：维生素A 5万U 3/日，连服4-8周。还可应用维生素B6、B2及复合维生素B。
5、微量元素：硫酸锌片、甘草锌胶囊。含硒药物等。
6、内分泌疗法：主要是抑制皮脂腺活动。
乙烯雌酚1mg/日，10-14天为一疗程。不宜常规使用，有使男性女性化或女性月经率乱的副作用。
安体舒通 100-200mg/日，分次服。适用于成人女性痤疮炎症明显者；提示有内分泌影响者：月经前发、25岁后发、分布于面下部（颏及下颌部）、面部多油脂或合并面部多毛、其它常规疗法疗效不佳者。
7、皮质类固醇激素：用于严重的结节和囊肿性痤疮，强的松30-40mg/日，以后每周减5-10mg，但不可长期用。
8、氨苯砜：对结节、囊肿、聚合性痤疮可试用本药，口服100mg，每周3次，连续3个月。以后减为每周200mg，等疗效巩固后减为每周100mg，直至治愈。
9、中药：清热暗疮片等。
二、局部治疗：复方硫磺洗剂；面醑、过氧苯甲酰乳剂、0。025-0。1%维甲酸乳膏或1-2%氯霉素水杨酸酊。
三、皮损内注射：去炎松混悬液（0。1-1ml）注入结节、囊肿内，每周1次。
首先，要内服药， 然后去美容院就解决了！
油腻的东西不能多吃，注意休息，千万不要用手去挤痘痘，还有芦荟效果不错！
1、使用祛痘产品。 2、用美白产品
调节饮食这个很关键,我以前有和你一样的处境呢.多吃青菜,水果.也要适当补充肉类.注意营养. 你洁面是不是用洗面奶?要换成温和的香皂,或者先什么都不用只用清水一段时间,你洗脸时更不能用冷水,应该用温水,不管是什么季节,知道吗?(香皂我用玉兰油牌的,一点都不刺激). 保证睡眠,不要没事去挤痘痘,做到这些就可以先控制了. 接下来可以用芦荟,每晚睡前贴在痘痘上,试一下吧,这是我和弟弟年轻时的经历,希望你快些找回自信.
您应该属于“混和型的皮肤”是内分泌失调造成，不要乱试“去痘药品”，可请教中医开具一些“调理身体”的中药，把身体“热气”清除，才能不复发。
内服芦荟胶囊 外涂芦荟汁 用采诗的痘立消
我在报纸上看到一种叫>的,你试一试.报纸上说的很神奇,三十秒就有效.
