我经常烫啊染的，也有这样的烦恼，但是现在坚持下来，头发摸上去感觉好多了 1、一定要用护发素。护发素就像我们每天的滋养日霜、隔离霜、防晒霜一样，它的营养成分在头发表面形成一层保护膜，这层膜一方面在修护受损的毛鳞片，一方面起到防护的作用。我现在一星期还会用一次橄榄油来护发。 2、定期去做?h油护理，这对已经受损的头发（烫发、漂发、染发）尤其重要。?h油的概念和你日常护发膜的作用是完全不一样的，不要认为每天洗发后的护发膜已经足够，发膜只是停留在头发的表层，而?h油是将更有营养的物质用强力（加热）注入到发丝内部，这样更有助于加速受损毛鳞片的修复。 3、还要注意发梳的齿不要太密尤其洗发后要用大齿梳，尽量少用电吹风吹发，使头发造成损伤。
到美发用品店买倒膜膏，再买一个加热帽。洗完头发后，涂上发膜，用毛巾包住头，再带上加热帽。10-15分钟就好。和美发店一样效果，还实惠。 这样简单，又明白。
德国威娜的也不错。主要是这个价格也比较容易接受，建议还是去专业的理发店护理。最好做定期倒膜护理，这样效果比较明显，平时在家洗完头发以后可以用护发素和局油膏。头发很快会有大的改善。
德国施华寇（黑人头） 这个不错！
可以，我以前经常染烫，结果发质差得要命，后来自己买了倒膜膏回来自己做，配上每天洗头用护发素，现在头发起死回生了。
