自己怎么理疗脚踝韧带拉伤？

脚踝韧带拉伤，已经伤了六个月走路还会痛，自己怎么理疗

e*** | 2016-08-04 22:47:49

全部答案（共2个回答）

病情分析：
你说的很对脚踝韧带拉伤如果没有及时治疗，合并受凉的时候就会出现这种走路疼，天冷了脚感觉像风湿一样疼的症状。
 
指导意见：
我建议你每天一定用温开水浸泡脚踝30分钟，然后喷上云南白药气雾剂或者正红花油擦剂，条件允许的话，你可以按摩30分钟，烤电30分钟，步行10分钟，配合口服布洛芬缓释片，很快就能恢复正常。
医生询问：

性*** | 2016-08-04 22:47:49 118 52 评论

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指导意见：
拉伤，一般来说属于软组织损伤的，24小时之内冷敷，超过24小时热敷促进血液循环。
 建议休息的，4周内不做重体力活动，若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的，祝早日康复。

终*** | 2016-08-04 22:47:49 106 55 评论

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