打游戏如何保护视力？

打游戏如何保护视力，谢谢

姜*** | 2016-12-10 14:59:41

全部答案（共1个回答）

病情分析：
你好，根据你叙述的情况
亮度事宜 现在好多的节能灯都是不错的选择 只要是不对眼睛直接照射都是没有太大影响的
指导意见：
一、注意用眼卫生 不要在强光或弱光下看书,不要躺着或在摇晃的车厢内看书,要保持室内充足的光线和照明.读书、写字时姿态要端正,眼睛距书本以20cm为宜;看电视时眼距电视应保持3m以上.连续用眼1小时后要休息5-10分钟,观赏些绿色植物或向远处眺望一会儿. 二、加强体育锻...

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你*** | 2016-12-10 14:59:41 61 12 评论

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