适合上班族的懒人健康运动有哪些？
工作的的时候你的双脚是闲着的，可以一边工作一边用双脚不停地抓地，然后旋转双脚以活动踝关节。有助缓解疲劳，防治失眠、头痛、眩晕。
弘***
2017-03-18 21:37:07
此外还能排遣压力，这对上班族来说也是很重要的
会***
2017-03-18 21:14:14
问：上班族来运动懒人最省事的健身小妙
答：具体方法：抱着自己的后脑勺，然后腰部往前拱，然后将两臂伸开，很舒服的一种姿势详情>>
问：谁有适合懒人的减肥方法我是一个上
答：既然懒的话，就只能少吃了～不做饭也符合你“懒”的要求～详情>>
问：秋季最适合懒人健身的方法有哪些呢
答：具体方法：你可以采取左侧卧位，并且左腿要伸直，右腿从前方跨过，并且双臂水平的张开，则进行扭转，然后在变一个方向，继续扭转详情>>
问：上班族懒人减肥法有哪些？
答：详情>>
问：适合上班族的减肥运动有哪些呢？
问：工作裤是否提供有袋或无袋的选项？
问：男孩子喜欢主动的女孩吗？
答：那说不定,每个人的想法是不太一样的,不能一概而论,但我忠告女性朋友,男人是个怪（其实这是人的共性，只是男人比女人更明显罢了）,越是得不到就越想得到,费尽千辛万苦...详情>>
问：近视了还会老花吗？有人话近视了就不会老花，但又有人话会！到底会不会呢？真想知道！
答：近视了同时也会老花,老花时近视的度数会降低。我看过一个老人同时带者两副眼镜在打麻将,说是一副近视一副老花的~~~~详情>>
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