晚上很喜欢喝水怎么办?
晚上很喜欢喝水怎么办?能胖吗?白天不一般不怎么喝。
病情分析: 你好,其实身体对水分是能够自动调节的,当你需要水的时候,就会有口渴的感觉,这时候你就需要喝水,在不口渴的时候,少量喝水还可以,再增加水分的摄入,只会增加尿量。 指导意见: 不过,适量补充水分还是必要的,他可以带走体内的毒素,稀释粘稠的血液。通常来说,早上起床后应该首先喝一杯水,再就是喝水要养成习惯,不一定非要等口渴了再喝,你可以在你的桌子上放一杯水,随时看到随时就喝一口,慢慢就习惯了。再就是喝茶水会接受的快一些。
答:应该给小孩子多吃败火的食品。经常喝水说明嗓子干,要上火。详情>>