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脚背骨受伤,钢针取出后需要休息多久,
你好,跟骨骨折钢针固定拔除钢针伤口一般3-5天就好了,足部活动不好是踝关节周围发的僵硬粘连引起的,通过活动锻炼慢慢恢复。 你现在要加强踝关节的伸曲活动锻炼,练习蹲起,热敷按摩跟腱,坚持锻炼逐渐恢复。