这是为什么啊？白天上班很累晚上睡不着白天上班12小时很累也睡不着觉？
白天上班很累晚上睡不着白天上班12小时很累也睡不着觉，这是为什么啊？急人啊！吃什么药啊？
失眠的话 那么还是对症治疗的 这个饮食不要晚上吃的太饱的 不要饮浓茶以及咖啡 对症积极治疗就行的 你现在不要担心 晚上不要去想太多的心事你还是注意一下的 这个晚上一杯牛奶 或者是一碗小米粥 以、及醋水的话 都是有助于睡眠的 还有 你可以再去睡前泡脚的 以及用些安神的中成药心神宁 吃上 效果就是很好的了
像***
2017-03-04 10:03:29
问：为什么上班很累，晚上还睡不着？
答：病情分析： 你好，你是不是压力大呀，以前有过吗，多长时间了，有没有诱因呀， 指导意见： 如果很重，考虑你还是用点药物调一下，然后生活要规律，不要有思想负担，慢慢...详情>>
问：白天上班也很累的，可是晚上还是睡
答：可能是因为过度劳累紧张或者压力好大引起的失眠症状，未经治疗的情况建议注意多活动锻炼身体，放松心态避免过度劳累紧张，建议晚上不喝浓茶咖啡，口服佐匹克隆治疗。详情>>
问：为什么晚上的时候睡不着觉最近总是
答：你们白天干活累吗？ 不累的话，试着在吃饭前出出汗或是在吃饭后散步半小时， 睡前洗个热水澡，如果睡前觉得很累的话，不洗也罢，然后直接睡觉试试，效果如何 当然睡觉环...详情>>
问：不想上班哎！晚上睡不着，早上起不
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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