磁铁放在枕下治失眠吗？

 磁铁放在枕下治失眠吗？失眠对生活影响太大了，有什么有效方法吗？

y*** | 2017-01-26 14:14:09

全部答案（共2个回答）

你好，长期为某件事情而让自己的神经处于忧虑与紧张的状态中，的确会引发失眠，失眠症是一种常见的精神疾病，长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的一系列疾病，要尽快调整好自己的心态，试着改变一下自己的生活方式，最好去正规的专科医院接受诊治。建议睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害，诱导人体进入睡眠状态。多去锻炼身体，食用一些...

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范*** | 2018-08-27 11:18:32 64 47 评论

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晚上睡觉前泡泡脚,喝点牛奶,吃根香蕉,不要胡思乱想

江*** | 2017-01-26 14:14:09 136 87 评论

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