肾虚有阴虚和阳虚之分。中医理论认为，补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来，肾阴虚者大多脸发红、五心烦热。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是“六味地黄丸”。
阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是“金匮肾气丸”。 同时你还可在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；还须配合食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。
如表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者，则切不可多食上述温补助阳的食品，而应以清淡适口、富有营养之食物为宜，如：蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。 你还可选用下列食疗验方：①狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，调以盐、姜、五香粉及少量糖服食。
②泥鳅3条，置锅中加盐少许及适量水，清炖至五成熟，加入豆腐3块，再炖至泥鳅熟烂即可食用。③羊肉500克，仙茅、金樱子各15克，加水及调味品适量，炖熟后弃药渣，食肉饮汤。5山萸肉、五味子、益智仁、金樱子各9克，加水适量煎汤服用。 最后祝你早日康复。
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听医生的
医院治疗
女性肾虚有何表现 对照下面症状，测一测自己是不是肾虚。如果有下述症状的5项，你就应该重视保健了。 1。早上起床经常有头发丝掉落。 2。感到情绪有些抑郁， 常对着窗外发呆。 3。记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。
4。一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。 5。晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老处在做梦状态，质量很糟糕。 6。晚上经常起床上厕所，白天也有尿频现象。 7。感觉免疫力在下降，春秋流感一来，自己首当其冲。
8。性能力下降，经常感到疲惫不堪，对性生活没有什么欲望。 9。最令你不解的是无名的火气很大，但又没精力发作。 10。无精打采，上班仅仅一个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。 11。明显感到乳房没有以前坚挺，肌肉松弛。
12。皮肤干燥，出现斑纹；脸上出现鱼尾纹、黄褐斑等症状。 13。月经不调，每个月都为此坐立不安。 14。对污染、噪声非常敏感，比常人更渴望清幽、宁静的旅游胜地。 15。不再像以前那样热衷于朋友聚会，有种强打精神，勉强应酬的感觉。
16。体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。 专家提示 目前社会上常说的“肾虚”，实际上是狭义的肾虚，如遗精、阳瘘、早泄、性冷淡、不育、不孕等。但肾虚可细分为阴虚、阳虚、气虚、精虚、液虚五种，必须认真辩证施治。
即使是真的肾虚，也不能盲目补肾，乱补有害无益。临床上有的病人吃过不少补药，流鼻血、长疖子是小事，有的连精液都没了。很多保健品搞不清楚补阴还是补阳，干脆说阴阳双补，吃这种药不是花钱买罪受吗？ 中医补肾很有学问，弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键。
阴虚者大多脸发红、五心烦热；阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。补阳药多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等；补阴药多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等。补阴中成药的代表是六味地黄丸，补阳中成药的代表是金匮肾气丸。
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药补不如食补,是药三分毒,医生说你肾不好,你就多喝点水,吃点补肾的东西,像栗子,过段时间在看一下,是不是有什么好转,在做定夺.
既然是肾虚，就补肾呗
那就补呀
既然是肾虚，就补肾呗
不可能的,诊断错误.去专业医院再检查一次.
答：没有了月经后过性生活痛，这是由于你的子宫或阴道有炎症。希你到妇科检查一下。详情>>
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答：你好！ 什么样的痣该去？ 面部或身体其它部位的黑痣多为良性，可与主人“和平共处”，无需作任何治疗。但有些痣需要加以治疗。 1）过大的痣 痣的大小有时可预示将来是...详情>>
问：睡懒觉会影响男人的性欲么睡懒觉睡醒了在睡 会影响男人的性欲么
答：一般来说睡觉对恢复体力很有好处,所以应该对恢复性欲是有好处的.但刚睡醒.精神还不那么集中是会多少影响性欲的.详情>>
