我是男生，不到20，我脸上皮肤，鼻子和鼻子两侧皮肤好差阿，发红，一些红色的斑块，鼻子上坑坑洼洼，还有些小黑头，用手撮撮出角质层来，。好羡慕那些皮肤好的。 我原来一直不太理脸上的皮肤，从不擦什么护肤品，每天只2洗次脸，就用一些清洁类的香皂。我该怎么办啊，跪求良方阿
20岁左右的男生常常因为内分泌不是很平衡的问题油脂分泌的特别的旺盛，堵住毛孔就成了痘，黑头。用手可以搓出角质层，可见你的新陈代谢很旺盛。皮肤不好有天生的原因的，我的皮肤天生也不好，但是必要的调养可以让你至少可以正常起来。男生不用护肤品本来是普遍的，但是你先在这个情况看来也是不用不行。洗脸天天两次，用平衡油脂的洗面奶，碧柔什么的就行，香皂还是别用了，太伤皮肤本身的保护膜了。这个是你必须要纠正的习惯。洗完脸要涂些消炎去痘收毛孔的水，李医生的就行了，效果不错。涂完了还要擦些护肤霜，冬天了，太过干燥的皮肤会加速油脂的分泌，什么都不擦绝对不行的。擦些简单的乳液也好。至于那些已经存在的黑头什么的，我建议你用些调理霜，婵真的，就是专门深层去污的。如果嫌麻烦按照上楼的人说的作吧，蒸汽法也不错，但是别用手搓。先清洁好皮肤，蒸一会，擦干脸马上涂些收毛孔的水效果不错。另外不要吃油腻辛辣的东西。心情不要急躁
双重洗脸 入睡前须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后再用面纸卸妆，卸妆后一定要用香皂洗干净。 常按摩皮肤 尽量选择香料少的洗脸香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂在脸上，以中指与小指按着由下往上，然后由内向外的顺序轻轻地按摩；倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。
请记住，按摩后一定要用清水洗干净。 多吃些美容食品 日常膳食中要多吃点美容食品，如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等。这些食品不仅能使脸部保持洁白丰润，还有健美和防皱作用。 用好醋 醋有一定的美容作用。其方法是：在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。
将醋与甘油以5∶1混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。亦可用陈醋200毫升，加温水300毫升洗头，可治疗脱发、头屑和头皮发痒。睡前饮杯冷开水 美容大师认为，这一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时，这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。
在空调室内工作宜多饮水 冬季，空气中所含水分极少，而在空调室内工作．人们的肌肤更易干燥，远比季节变化引起的干燥严重得多。每小时喝一杯水，皮肤便不致于干燥。 宜早晨食水果 日本学者认为，早晨的水果是金，中午是银，晚上则是铜。
水果富含人体必需的碳水化合物、多种微量元素和维生素及其他有机酸、纤维素、果胶，对增进消化，软化血管，改善心肌功能，改善便秘和治疗高血压、高胆固醇等均有良好的功效。 用桔皮水洗澡 冬季多吃桔子，保存桔皮，晒干。洗澡的时候，把它装在纱布袋子里，泡在浴缸的水中。
用桔皮水洗澡有美容功效。 注意日常膳食 不要食用过多的脂肪、过多的盐分、过多的酸性食物，不要抽烟、熬夜和饮酒过度。青菜和水果会使脸部的皱纹减少，柠檬、柚子能使肌肤保持光洁。 。
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要有耐心和信心，坚持使用男士护肤品 每天早晚使用：洗面奶--润肤乳 每周使用一次：洗面奶--磨砂膏（或去死皮膏、去死皮着哩等）--润肤乳，并且洗澡的时候也要用手轻轻搓去脸上的老废角质
很麻烦，建议全方位的来全面护理，一步也不能少，清洁，面膜等。
20岁左右的男生常常因为内分泌不是很平衡的问题油脂分泌的特别的旺盛，堵住毛孔就成了痘，黑头。用手可以搓出角质层，可见你的新陈代谢很旺盛。皮肤不好有天生的原因的，我的皮肤天生也不好，但是必要的调养可以让你至少可以正常起来。男生不用护肤品本来是普遍的，但是你先在这个情况看来也是不用不行。洗脸天天两次，用平衡油脂的洗面奶，碧柔什么的就行，香皂还是别用了，太伤皮肤本身的保护膜了。这个是你必须要纠正的习惯。洗完脸要涂些消炎去痘收毛孔的水，李医生的就行了，效果不错。涂完了还要擦些护肤霜，冬天了，太过干燥的皮肤会加速油脂的分泌，什么都不擦绝对不行的。擦些简单的乳液也好。至于那些已经存在的黑头什么的，我建议你用些调理霜，婵真的，就是专门深层去污的。如果嫌麻烦按照上楼的人说的作吧，蒸汽法也不错，但是别用手搓。先清洁好皮肤，蒸一会，擦干脸马上涂些收毛孔的水效果不错。另外不要吃油腻辛辣的东西。心情不要急躁。
用含桃提取物的浴盐洗鼻子你会有意想不到的效果哦！~桃子有排毒的效果。 如果脸上皮肤粗糙的话就不要用清洁性的香皂洗脸了。还有，如果想去角质最好别用去角质霜之类的产品，对皮肤伤害太大，可以烧一壶开水蒸蒸脸，用手指一撮就掉了。事倍功半哦！~
平时多注意清洗，多吃一些清淡的食物。定期到美容院做护理。有必要的话去医院看一下吃写草药调理一下会好的。。。。。。。。
首先要去角质,可以用屈臣士的一款去角质的洗面奶，不过不可多用，一星期1~2此，多了会使皮肤脆弱。平时用一些男士专用的护肤品，就可以了。
最好是去针对男士的美容院,皮肤绝对需要经营护理,千万别再用香皂了
