综合治理 持久战“痘”
青春痘又叫痤疮、暗疮，许多人得病后想快点治愈，速战速决。其实这是较难办到的。因为痘痘有多种表现形式，症状不同治疗手段就不一样。
就个体而言，发病的原因大致有以下几种，皮脂分泌过多，皮肤过度去脂，痤疮丙酸杆菌感染，毛囊过度角化和炎症等。有时几种情况并存，给治疗带来一定难度也容易出现反复。因此要有长期治疗的思想准备，选择有效的药品，内外兼治，中西结合。从中医角度看，该病由热毒淤积、血郁痰结和饮食不节等原因所致，于是一些清热凉血的中药可以选用。提醒一句，这类中西药品并非越贵越好，相反，像维生素B6、复合维生素B、甲硝唑、林可霉素和栀麦清热片等还很便宜。
那么，为何有的药包括外用化妆品贵得出奇？这里或许包含广告宣传的费用，也有利用人们不懂治疗、病急乱投医的心理。不能设想，花大钱去买一堆保健品化妆品，不能保证对症治疗，又会产生毒副作用；一些东西会引起皮肤过敏，阻塞毛孔，使病情加重，更是花钱买罪受了。
有了疱痘，应先看皮肤专科医生。用药要根据病情表本兼顾，综合治理。面部应保持清洁，每天宜用温水（不是烫水 ）和硫磺香皂洗脸2——3次。少用刺激性的洗涤化妆品。由痤疮丙酸杆菌感染的脓疱型，可外用1％的克林霉素凝胶、1——4％林可霉素或红霉素霜剂（水剂也可）涂搽，一日两次。尤其克林霉素对该菌有较强的杀灭作用。严格控制糖、脂肪、油炸食品和辛辣食物的摄入。日常生活中注意忌口是十分重要的，千万不要暴饮暴食。平时坚决不要用手触摸或挤压面部头皮。饮食上除保证每天有足够的蔬菜水果等，还可适当补充维生素B6片（3－6片）和复合维生素B片（6－15片）。B族维生素尤其B2缺乏时，皮肤黏膜极容易发炎，长青春痘。
此外，增加户外活动、解除压抑紧张的情绪，改掉不良生活习惯，防止过度疲劳，保持大便畅通，预防季节变化对机体的影响等，也是可以考虑的积极选择。
