怎么治疗多梦早晨起来感觉困?
怎么治疗多梦早晨起来感觉困,累,老是睡不醒?
指导意见: 你好!做梦是很正常的生理现象,但会影响你的睡眠质量,平时学习要劳逸结合,放松情绪,注意饮食的调理,多参加户外活动,必要时建议服用药物天王补心丸调理, 医生询问:
蒋***
2015-04-21 16:55:54
问:最近老是晚上多梦,早上睡不醒,怎么回事
答:如果是从中医角度看的话,可能是有点气血亏虚,所以出现倦怠,乏力的情况,建议你可以找中医当面看看,结合舌苔脉象和其它症状开点补气健脾养血的中药汤药喝,这样效果最好...详情>>
问:如何治多梦,多梦严重困扰我我睡觉总做梦
答:梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,...详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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