爱问知识人 爱问教育 医院库

如何改善卧室的空气质量?

如何改善卧室的空气质量?


            

全部答案

  •    人的大部分时间是在室内度过,其中起码有三分之一以上的时间是在卧室内度过的。因此,讲究卧室卫生,对促进健康有着非常重要的作用。那么,应怎样注意卧室卫生呢? (1)注意空气清洁,不要在卧室内存放多种无用杂物。要改善卧室空气质量,需注意增加通风换气时间。
      早晨起床后和晚上睡觉前,应开窗通风或用排气扇换气。自然通风需30分钟,机械通风需15分钟。安装空调的家庭,除需经常通风外,还应每星期清洗一次空调器的过滤网。清洁卧室家具和清扫地面垃圾,宜经常用湿抹布或拖把进行"湿"清洁。 (2)不要在卧室内吸烟。
      在卧室内吸烟,会严重污染室内空气,威胁人体健康。为此,在增加卧室通风换气的同时,注意不要在卧室内吸烟。 (3)关注家具材料的选择和陈设。卧室空气污染的另一个来源,是合成...全部

       人的大部分时间是在室内度过,其中起码有三分之一以上的时间是在卧室内度过的。因此,讲究卧室卫生,对促进健康有着非常重要的作用。那么,应怎样注意卧室卫生呢? (1)注意空气清洁,不要在卧室内存放多种无用杂物。要改善卧室空气质量,需注意增加通风换气时间。
      早晨起床后和晚上睡觉前,应开窗通风或用排气扇换气。自然通风需30分钟,机械通风需15分钟。安装空调的家庭,除需经常通风外,还应每星期清洗一次空调器的过滤网。清洁卧室家具和清扫地面垃圾,宜经常用湿抹布或拖把进行"湿"清洁。 (2)不要在卧室内吸烟。
      在卧室内吸烟,会严重污染室内空气,威胁人体健康。为此,在增加卧室通风换气的同时,注意不要在卧室内吸烟。 (3)关注家具材料的选择和陈设。卧室空气污染的另一个来源,是合成建筑材料、装饰材料,以及仿木的合成家具。这类建筑材料、装饰材料和家具含有对人体有毒有害的化学物质,如甲醛、甲醇、酚、苯、铅、镉等,可引起呼吸道刺激症状、过敏反应、中毒等,如果卧室从地面、墙壁、天花板到放置的家具,都采用此类物质,这就把卧室变成一个化学匣,长期在这个"匣子"里休息、睡眠,是很可怕的。
      此外,卧室家具的陈设应沿墙摆放,以留出较大活动空间,并要有利于采光和通风。 (4)定期清洗床上用品。床上用品直接与人体接触,而人体的皮肤每天要分泌皮脂,天天要出汗,时时有皮屑和死亡的上皮细胞脱落;空气中的灰尘也不断沉落,最终均会落在床上用品上。
      因此,床上用品应定期清洗和晾晒,每星期至少在室外晾晒1次,每2~3星期清洗更换1次。 (5)不要随便在床上坐卧。外出归来,身上沾有大量的灰尘,这不是通常人们所说的灰尘土,而是一些有机物和无机物的混合物总称,其成分十分复杂;有人体排出、掉落的皮屑、毛发、脓痂、血痂、痰液、粪便等的风干碎屑;有动植物成分如各种花粉、绒毛;有燃料及香烟燃烧的烟尘和烟雾;有人体呼吸、咳嗽、喷嚏形成的飞沫;有建筑材料和地面摩擦产生的扬尘;有衣物、被褥、纸张等脱落的毛絮等。
      所以,从外面回到家后,不要和衣在床上坐,更不要就这样睡在床上,以免身上和衣物的灰尘污染床上用品,影响人体健康。 。收起

    m***

    2006-03-01 22:49:27

  • 我看是因为面临高考的你的心情问题……去户外运动运动吧

    我看是因为面临高考的你的心情问题……去户外运动运动吧收起

    l***

    2006-03-04 22:46:24

  • 把所有的窗户都拆掉

    把所有的窗户都拆掉收起

    平***

    2006-03-04 19:18:35

  • 一、开窗通风 二、勤搞卫生 三、整理被褥 四、勤换睡衣及内衣裤

    一、开窗通风 二、勤搞卫生 三、整理被褥 四、勤换睡衣及内衣裤收起

    听***

    2006-03-03 19:02:32

  • 上面的说了很多科学方法,主要是自己的习惯,讲究点、勤快点就行了.

    上面的说了很多科学方法,主要是自己的习惯,讲究点、勤快点就行了.收起

    s***

    2006-03-02 22:39:15

  •   人的大部分时间是在室内度过,其中起码有三分之一以上的时间是在卧室内度过的。因此,讲究卧室卫生,对促进健康有着非常重要的作用。那么,应怎样注意卧室卫生呢? (1)注意空气清洁,不要在卧室内存放多种无用杂物。要改善卧室空气质量,需注意增加通风换气时间。
      早晨起床后和晚上睡觉前,应开窗通风或用排气扇换气。自然通风需30分钟,机械通风需15分钟。...全部

      人的大部分时间是在室内度过,其中起码有三分之一以上的时间是在卧室内度过的。因此,讲究卧室卫生,对促进健康有着非常重要的作用。那么,应怎样注意卧室卫生呢? (1)注意空气清洁,不要在卧室内存放多种无用杂物。要改善卧室空气质量,需注意增加通风换气时间。
      早晨起床后和晚上睡觉前,应开窗通风或用排气扇换气。自然通风需30分钟,机械通风需15分钟。安装空调的家庭,除需经常通风外,还应每星期清洗一次空调器的过滤网。清洁卧室家具和清扫地面垃圾,宜经常用湿抹布或拖把进行"湿"清洁。 (2)不要在卧室内吸烟。
      在卧室内吸烟,会严重污染室内空气,威胁人体健康。为此,在增加卧室通风换气的同时,注意不要在卧室内吸烟。 (3)关注家具材料的选择和陈设。卧室空气污染的另一个来源,是合成建筑材料、装饰材料,以及仿木的合成家具。这类建筑材料、装饰材料和家具含有对人体有毒有害的化学物质,如甲醛、甲醇、酚、苯、铅、镉等,可引起呼吸道刺激症状、过敏反应、中毒等,如果卧室从地面、墙壁、天花板到放置的家具,都采用此类物质,这就把卧室变成一个化学匣,长期在这个"匣子"里休息、睡眠,是很可怕的。
      此外,卧室家具的陈设应沿墙摆放,以留出较大活动空间,并要有利于采光和通风。 (4)定期清洗床上用品。床上用品直接与人体接触,而人体的皮肤每天要分泌皮脂,天天要出汗,时时有皮屑和死亡的上皮细胞脱落;空气中的灰尘也不断沉落,最终均会落在床上用品上。
      因此,床上用品应定期清洗和晾晒,每星期至少在室外晾晒1次,每2~3星期清洗更换1次。 (5)不要随便在床上坐卧。外出归来,身上沾有大量的灰尘,这不是通常人们所说的灰尘土,而是一些有机物和无机物的混合物总称,其成分十分复杂;有人体排出、掉落的皮屑、毛发、脓痂、血痂、痰液、粪便等的风干碎屑;有动植物成分如各种花粉、绒毛;有燃料及香烟燃烧的烟尘和烟雾;有人体呼吸、咳嗽、喷嚏形成的飞沫;有建筑材料和地面摩擦产生的扬尘;有衣物、被褥、纸张等脱落的毛絮等。
      所以,从外面回到家后,不要和衣在床上坐,更不要就这样睡在床上,以免身上和衣物的灰尘污染床上用品,影响人体健康。 。收起

    村***

    2006-03-02 18:15:04

  • 首先装修采用环保材料 其次通风是关键 再次种上一盆兰花草

    首先装修采用环保材料 其次通风是关键 再次种上一盆兰花草收起

    d***

    2006-03-02 10:28:06

  • 多放些有色彩的东西,比如花啊,水果啊,鲜艳的床单,窗帘呵,多通风,多......反正就是这意思啦 哈哈~~~~~~

    多放些有色彩的东西,比如花啊,水果啊,鲜艳的床单,窗帘呵,多通风,多......反正就是这意思啦 哈哈~~~~~~收起

    耳***

    2006-03-02 00:06:17

  • 放一些水果在卧室

    放一些水果在卧室收起

    水***

    2006-03-01 22:33:37

  • 多通风,室内放一点绿色植物.保持愉快的心情:)

    多通风,室内放一点绿色植物.保持愉快的心情:)收起

    夜***

    2006-03-01 18:40:50

  • 1,装修中不用墙纸,不打家具,只用实木地板,实木家具. 2,常开窗通风. 3,不在床上抽烟 4,经常换洗床具用品 5,外衣不进卧室

    1,装修中不用墙纸,不打家具,只用实木地板,实木家具. 2,常开窗通风. 3,不在床上抽烟 4,经常换洗床具用品 5,外衣不进卧室 收起

    卜***

    2006-03-01 16:30:34

  • 早晨起来的时候也要打开窗子,让空气更好的流通,白天的时候尽量把窗帘打开,因为阳光中的紫外线是最好的净化剂,可以杀掉床单上的细菌,对身体很有帮助。睡前打开窗子放放空气,回家之后换下来的衣服尽量不要放在主卧室里。另外在主卧室里摆放仙人掌(球)或者是绿萝,这两样植物都是晚间释放氧气的,对空气的净化有很大的好处,不要摆放夹竹桃,他不仅仅对空气不好,而且夹竹桃还会释放有毒气体,时间长了对身体的影响很大。

    早晨起来的时候也要打开窗子,让空气更好的流通,白天的时候尽量把窗帘打开,因为阳光中的紫外线是最好的净化剂,可以杀掉床单上的细菌,对身体很有帮助。睡前打开窗子放放空气,回家之后换下来的衣服尽量不要放在主卧室里。另外在主卧室里摆放仙人掌(球)或者是绿萝,这两样植物都是晚间释放氧气的,对空气的净化有很大的好处,不要摆放夹竹桃,他不仅仅对空气不好,而且夹竹桃还会释放有毒气体,时间长了对身体的影响很大。 收起

    风***

    2006-02-28 17:06:27

水电

点击加载更多

装修准备

返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):