老人血压高怎么办?应该怎么调节?
有没有什么食补的方法或偏方?我总感觉吃药不是最好的方法,而且效果也不好.
世界卫生组织公告:高血压至今不能根治。目前唯一的办法就是口服药物,其他的治疗只能暂时降压,不治本。高血压的危害太多,而且致死率极高。 为了家人的健康,要尽早服药,坚持到可以根治的那一天。
治疗血压高 1、将农田里(秋后时期最好)采来的刺儿菜20O-300克洗净(干刺儿菜约10克),加水500克左右,用温火熬30分钟左右(干菜时间要长些),待熬好的水温晾至40C左右时一次服下,把菜同时吃掉更好。每天煎服一两次,一周可见效。常喝此药,即可稳定血压。 2、鲜藕1250克,切成条或片状;生芝麻500克,压碎后,放入藕条(片)中;加冰糖500克,上锅蒸熟,分成5份,凉后食用,每天一份。一般服用一副(5/份)即愈。 3、精选山里红3斤、生地1两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉后放冰箱储藏。每天不计时食用,就像吃零食。轻者一副重者3副。
可以针灸,针刺足三里,内关,和耳尖(耳尖指的是:把耳郭向前压到脸上,耳朵的最高点。)
香菇,生姜,菊花茶,山查茶,芹菜,菠菜,绿豆,苹果,山查,香蕉,菠萝, 多补充维生素C都对血压高有益处,总之还是要多注意饮食
答:治疗方法: 打太极拳,不仅可增强心肺耐力及下肢肌力,高血压病人练3至6个月后,可减少用药量甚至不用药。坚决鼓励中老年人,没事不妨多走走,到野外练拳脚去。 走走跑...详情>>