失眠的原因及治疗方法是什么啊？
失眠的原因及治疗方法是什么啊？最近失眠了，也没有什么心事啊，是怎么回事啊，怎么办呢？
如果有失眠的状况,建议平时一定不要总是想着一些事情,在晚上睡觉之前,可以用热水先泡一泡脚。
李***
2017-04-20 02:06:01
失眠的原因有很多的有心情的原因,也有,外界的原因,还是根据具体的情况来定的
k***
失眠的话,平时不要想太多了,也可以在睡觉前喝杯牛奶。
P***
问：失眠的原因及治疗方法是什么啊？最
答：你好,可能是压力比较大,也是很有可能的,睡觉之前喝杯热牛奶有助于睡眠的,详情>>
问：多梦的原因是什么？我每天晚上都做
答：你说道天天做梦，是神经衰弱造成的，主要原因还是大脑休息不好或手淫过度及性生活太频繁，应看医生或用点安神补脑药品。改掉不良习惯或根据身体情况合理安排性生活。详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
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