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医生你好早上起来可以空腹吃苹果吗连续三天只吃苹果会瘦吗对身体有没伤?

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医生你好早上起来可以空腹吃苹果吗连续三天只吃苹果会瘦吗对身体有没伤?

医生你好早上起来可以空腹吃苹果吗连续三天只吃苹果会瘦吗对身体有没伤害

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    2016-01-10 18:50:01
  • 可以

    内***

    2016-01-10 18:50:01

  • 2016-01-10 18:50:01
  • 当然好了!!!! 
    苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用,早在唐代就有记载,苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴,更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。苹果味甘酸、性凉。现代医学研究证明,严重水肿患者多吃苹果有利于补钾,减少副作用。妊娠期多食苹果,一方面可补充维生素等营养物质,同时又可调节水、盐及电解质平衡,防止因频繁呕吐导致酸中毒。苹果还可用作整肠止泻剂,《本草纲目》中有“水痢不止,奈半熟者10枚,水2升,煎1升并食之”的说法。民间至今仍有用苹果治疗慢性腹泻、神经性结肠炎及肠结核等疾病的方法。德国人也用“摩罗氏苹果疗法”治疗肠炎。此外,每日早晚空腹吃一个苹果,可治疗大便干燥。饭后吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用;高血压患者每日坚持吃3次苹果,每次1—2个,可收到降压效果。

    刘***

    2016-01-10 18:50:01

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