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难受死了哎'呀'大便干燥'拉不出来'肚子还老疼'怎么办啊!难受死了!
喝水吃水果,我是不担心便秘因为我一喝牛奶就肯定会便便得
我也是,不过吃了银耳汤的话大便就没那么痛苦,可也不能保证天天吃的嘛,好苦恼