请问睡觉老是做梦?
请问睡觉老是做梦,睡不踏实。睡觉醒了会很累请问睡觉老是做梦,睡不踏实。睡觉醒了会很累
你好,你的这个情况,从中医上来分析,多是由于肾阴虚所导致的心肾不交所引起。肾阴不足,不能上制心火,心火偏旺,扰动心神,故见诸症。这个情况,可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理,比如六味地黄丸配合天王补心丹,就应该有比较好的效果。
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。
你好,考虑是植物神经功能紊乱引起的,建议服用刺五加,B1片,安神补脑治疗试试,必要时到医院做进一步检查与治疗。明确病因以后有针对性的采取治疗措施的。最好是运用本网站专用聊天工具eq联系我,我会耐心解答你的咨询。
答:我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑...详情>>