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总是走神发呆注意力不集中,还总爱幻想,怎么办?
一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态;若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
人有时候就喜欢幻想,因为幻想可以很完美,不需要刻意的克制,顺其自然,比如你可以幻想,可以做白日梦,就像你讨厌一个人的时候,你越是讨厌他,就越注意他,一个道理,轻视他,顺其自然,不要刻意做一些事情,只要你做好自己的工作,就可以了