什么药适合成年人补锌呢?

儿童缺锌是单纯性居多,可用葡萄糖酸锌口服液。
 
成人缺锌要多种维生素一同服用,建议用善存。 

其实最经济实惠的方法就是吃加锌盐，也可以多吃花生和瓜子。不要缺什么东西首先想到吃补品。药补不如食补。
 
你怎么知道你缺锌呢？不能乱来。不管是测血或毛发，都不算准确。⑴ 随机采样，因时不同。⑵测定中有一定误差。⑶当前的锌标准有可商榷之处，我们正在考虑建议国家修改呢。 

吃一些含锌较多...

儿童缺锌是单纯性居多,可用葡萄糖酸锌口服液。
 
成人缺锌要多种维生素一同服用,建议用善存。 

其实最经济实惠的方法就是吃加锌盐，也可以多吃花生和瓜子。不要缺什么东西首先想到吃补品。药补不如食补。
 
你怎么知道你缺锌呢？不能乱来。不管是测血或毛发，都不算准确。⑴ 随机采样，因时不同。⑵测定中有一定误差。⑶当前的锌标准有可商榷之处，我们正在考虑建议国家修改呢。 

吃一些含锌较多的食物，可以。用锌制剂不好。