柠檬的皮究竟能不能吃?
有的资料说:柠檬的皮是柠檬最精华的地方,不但能消除便秘也可使皮肤变得有光泽细嫩; 有的资料说:柠檬皮会令黑色素沉淀,不宜饮用. 那么到底谁说的对那?
柠檬皮一直以来都在吃,柠檬的主要一些成分在皮中。 柠檬含酸占百分之七上下,富含维生素cp、橙皮甙、柚皮甙、黄酮甙、苹果酸、柠檬酸、奎宁酸、拢牛儿醇、乙酸酯、芳樟醇等成分。 柠檬皮富含上述成分。对动脉硬化和癌组织有软化作用。有增强心肌和血管壁弹性、韧性的作用。所含维生素类物质还能刺激人体产生抗癌物质--干扰素。 据有经验的老中医介绍,柠檬皮可以消除皮肤色素和雀斑。具体食用方法:柠檬洗净带皮切碎,加白糖水大半碗,即为柠檬糖水,有较好的美容作用。 一次喝不完者应保存在室温下和冷藏柜中,应所含部分成分加热后即失效,不宜加热服用。 你所述的前一个说法较符合道理。 补充一点:有的资料说,柠檬皮可以使人皮肤上增添色素斑点,主要是指皮肤的生理功能 较弱的一类人,原因大约就在这里。
可以啊 ,还能当药材
柠檬的皮可以食用。只是要注意食用方法,方法正确,不仅可以避免黑蓟素对身体的伤害,还能有效改善肤质。 女性常用它消除皮肤色素和雀斑。具体方法有两种比较凑效: 1,柠檬洗净带皮一起切碎,加少量糖,用热水冲饮; 2,如果有榨汁机,将柠檬洗净,带皮一起榨成鲜汁,直接饮用。
我自己常用第二种,一方面是方便,另一方面也是最重要的就是新鲜,口感也不错,而且适合减肥中的女士。这两种方法你可以根据自己的喜好来选择。如果天气太冷,选择第一种较为合适,不仅美容还可以暖胃。 柠檬皮不适合于配菜,但柠檬果肉和汁水常常被用于配菜、或者鱼肉,这样可以增加食物的新鲜口感,味道很不错。
在做鱼时挤入新鲜适量的柠檬汁,不仅能去除腥味,还能增加美味独特的口感。 --------------------------------------------- 以下是在网上查到的一些关于柠檬的作用,你不妨参考一下: ??檬五大用途 1。
(1)?????檬切片,?_約500CC的冷開水,可直接引用。 (2)添加蜂蜜1匙15CC,?Ω哐?夯蚰蛩峄颊哂行А? (3)若是感冒初期,改?_?亻_水,可以舒?喉痛,?p少喉?登锊贿m。 (4)晨起?r,???檬蜜加一小撮鹽,空腹?下,?η迥c胃、解肝毒、降火?舛季哂蟹浅:玫男Ч? ?湓]:??檬最好?な秤茫?楣ぞS他命C含量整顆??檬之一半,且果皮主要成份??檬酸?]發油,????證??,可治?口腔癌、皮膚癌、乳癌、以及?p少體?饶?固醇。
2。??檬5片、山楂或玫瑰花三錢、清水2碗,煮15分?,加入適量冰糖,即可?用。有?椭抵?p肥的功效。 ?湓]:胃酸過多或胃??者不宜服用。 3。新鮮??檬切片敷面,或以??檬汁擦面,約15分?後,以清水洗?Q,每週約2次,可以增加肌膚??性,預防?紋,及防止和淡化黑色素凝聚,達到除斑漂白的功效。
?湓]:敷用後,?毡厍逑辞?Q,因???檬皮含有光敏感?粑聪?Q有??留,照射到紫外?,?l炎紅腫,?K造成色素沉?铡? 4。洗澡?r,???檬皮放入澡盆中,可以?p輕氯害,使皮膚光滑?嫩,?K能舒??毫Γ嵴袂榫w。 5。??檬汁可以拭去雙手、?板之魚腥味,也可以除去布料、地毯之?@點。
是不能吃的。你说的很对,柠檬里面确实含有令皮肤黑色素沉淀的元素,叫柠檬黑蓟素。所以不要吃的好。
问:黑色素沉淀有办法消除吗黑色素沉淀有办法消除吗黑色素沉淀有办法消除吗?
答:那个是色素沉淀,时间长了,随着新陈代谢自然就退了.也可以采用维生素E去印法很多人反映效果好的方法是在每晚临睡前,把维生素E胶丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位,稍...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>