补钙要吃什么?
牛奶、豆制品、海产品含钙量最为丰富，平常不妨多吃些这类食品，如牛奶及其奶粉、乳酪、酸奶、豆腐、豆腐干、豆腐皮、海带、虾皮、鱼类等含钙量高的食物。
重***
2006-04-20 19:51:06
补钙的最好食物是牛奶，瘦肉，豆类，一般缺钙尽量不要用药，药物会增大结石的可能，最好食补，顺便提一下，豆类补钙是由于其中的异黄酮可以增加钙的吸收，减少流失，所以最好与其他补钙食品同时用，效果回好。
内***
2006-04-20 19:16:10
问：孕妇补钙要补到什么时候停呀？
答：您好，怀孕期间补钙可以用孕妇专用的钙片，整个孕期都可以用详情>>
问：请问，这是什么植物？
答：只有叶，没有花，很难判断啊！从叶形上看，我猜可能是构树。详情>>
问：智力发展的基础是什么呢？
答：神经细胞之间的联系在出生时很少，出生后通过突触形成数以亿万计的网络联系，在脑内有序地进行功能活动，这是智力发展的基础详情>>
问：女性更年期骨质疏松补钙要补多久？
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问：艾益生的铁皮石斛花红茶适合冬天喝吗？味道怎么样？
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