怎样减大腿内侧的肥肉?
怎样减大腿内侧的肥肉?而且我上半身肉特别松,感觉全是脂肪,肚子也大,怎么减效果明显呀?
大腿---侧身,做抬腿运动,每个脚来回做20次,动作要到位,效果蛮好的 肚子---尽量少吃点,加上做仰卧起坐,练腹肌 总的来说多做运动少吃点就OK了~~
答: 摆成八字脚(尽量让两个后跟相抵)做下蹲运动,只要二个星期后就有看见成效了。详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>