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汤臣倍健蛋白粉的正确吃法其实很简单啦!一般建议在健身或运动结束后,或者睡前半小时食用。吃的时候,先取1勺蛋白粉,用少量凉开水稀释一下,然后再倒入40摄氏度左右的温开水进行冲调,让蛋白粉完全溶解到水中就可以喝啦!如果嫌口味单一,还可以玩点花样!加点草莓、芒果等水果,轻松就能做出一杯健康饮品,既美味又营养!记得要坚持喝哦,效果才会更好!