每天早上喝盐水的好处和坏处?

我每天早上起床后都要先喝一杯盐水再吃早饭,请问这样做对身体有什么好处和坏处呢?

0*** | 2006-04-29 09:31:10

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老*** |2006-04-29 10:09:44 672 373 评论

我的见解却有不同。
人体再长夜中，经过缓慢的代谢，体内水分有消耗，同时夜里又不能及时补充，势必造成血液比较浓稠。早上起床后，最好喝一杯温开水，以补充身体损失的水分。尤其是患有高血脂、偏瘫的患者更应该如此。老年人早起后运动前也要适当地喝一些温开水，、以防发生意外。

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好象都有道理哦
依*** | 2006-04-29 14:57:04 635 382 评论
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民间谚语说得好，早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。早晨饮杯淡盐水可以迅速被机体吸收，起到稀释血液，增加血流量，预防脑血栓和动脉硬化的功效。晨饮淡盐水也是预防习惯性便秘及养生保健的好方法。 来源:中新网

s*** | 2006-04-29 09:41:46 647 378 评论

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