脸部出油厉害，怎么办？

    经常频繁用冷水洗脸，不要用洗面奶之类的东西，一天可洗数十次乃至上百次，注意鼻翼的夹窝处，一定要洗到。多素少荤，作息规律，大约二个月就可见效！

想脸上不出油就要先睡好 

 
    一到夏天，很多女士都吸油纸不离手。尽管这样，不少人还免不了自嘲：“我的脸已经成了油矿了！”上海新华医院皮肤科副主任医师郭一峰日前在接受记者采访时说，学会了正确的控油方法，清爽过夏天并不难！
　　
　　油脂分泌随着温度变
　　
　　郭大夫介绍说，我们脸上所谓的“油”，其实是皮脂腺分泌的皮脂。皮脂腺主要分布在额头、鼻梁及下巴的T字区域里，所以一到夏...

想脸上不出油就要先睡好 

 
    一到夏天，很多女士都吸油纸不离手。尽管这样，不少人还免不了自嘲：“我的脸已经成了油矿了！”上海新华医院皮肤科副主任医师郭一峰日前在接受记者采访时说，学会了正确的控油方法，清爽过夏天并不难！
　　
　　油脂分泌随着温度变
　　
　　郭大夫介绍说，我们脸上所谓的“油”，其实是皮脂腺分泌的皮脂。皮脂腺主要分布在额头、鼻梁及下巴的T字区域里，所以一到夏天，这个部位就会显得油亮亮的。
　　
　　那么出油跟什么有关呢？郭大夫说，皮脂腺的活跃程度首先跟气温有关。随着气温的升高，皮脂腺也更加活跃。有研究显示，温度每上升1摄氏度，皮肤排油量就会增加10％。如果在高温的夏天大量出汗，又油又水的状态会让脸看起来更加光亮。
　　
　　其次，油脂分泌还跟激素有关。雄性激素会促进皮脂腺分泌，所以一般雄性激素水平较高的人，脸上就经常会显得油光光的。
　　
　　此外油脂分泌还跟睡眠状况有一定关系。夏天大家睡不好觉，也会加重油脂分泌状况。
　　
　　不能随便调节激素分泌
　　
　　如今很多女性到医院皮肤科寻求油脂分泌过多的治疗办法，其中不少人很“懂行”地向大夫提要求：给我开点调理激素分泌的药物吧，我肯定是雄性激素分泌过于旺盛了。
　　
　　面对这种情况，郭大夫认为，简单问题应该简单解决。只有病人因为激素失衡、月经失调，导致皮肤出油，才需要用这种方法，否则会影响健康。对于绝大多数人来说，给室内降温，保证充足的睡眠，是解决皮脂过量问题的前提条件。
　　
　　用控油护肤品不如多洗一次脸
　　
　　很多女性在夏天习惯依赖控油产品来保持清爽。郭大夫指出，其实没有一种护肤品能够控制皮脂分泌，它们做到的只是用颗粒状的微粒，如硅粒、微粒海绵体等吸附住油脂，让皮肤显得较为清爽，实际上皮脂还是在分泌的。郭大夫建议，夏季护理油性皮肤，可以用一些小技巧。
　　
　　首先，出油比较多的人可以在早晚两次洗脸外，中午多洗一次脸。这一次可以不用洁面产品，仅用冷水冲洗。洗完脸后，在容易干燥的眼睛周围涂上一点乳液即可。
　　
　　其次，出油特别厉害的人，也可适当使用一点浓度较高的果酸、水杨酸类外用药品，可以有效抑制出油，预防粉刺。
　　
　　另外，适当补充维生素B6可以减少皮脂分泌，所以夏天可多吃一些富含维生素B6的香蕉或鱼类等。 

 

首先你是油性皮肤 用些去油的洗面奶是必须的 另外建议你用点硫磺皂
我家是开皮肤科诊所的 我见家里都是这样建议的 现在已经太晚了 如果需要的话给我发信箱 我明天给问问家里给你回过去 
qilin4662343@  

    我回答了多个这样的问题了，但都没有被认可，这本来是种皮肤病，却老被美容院给误导，各种化装品不是药，要记住这个前提，我前几个回答的问题都选择了做美容，我现在很怀疑网络，怎么说的有价值的话他们都不听呢？？？
  你的病是痤疮，应该从几方面着手，一，口服抗雄激素的药物，
二，口服维生素B族的药，三，口服13-顺维甲酸，四，口服四环素类药，吃以上药的最好听听你们那医生的建议。
   所谓脱油...

    我回答了多个这样的问题了，但都没有被认可，这本来是种皮肤病，却老被美容院给误导，各种化装品不是药，要记住这个前提，我前几个回答的问题都选择了做美容，我现在很怀疑网络，怎么说的有价值的话他们都不听呢？？？
  你的病是痤疮，应该从几方面着手，一，口服抗雄激素的药物，
二，口服维生素B族的药，三，口服13-顺维甲酸，四，口服四环素类药，吃以上药的最好听听你们那医生的建议。
   所谓脱油不是让你瘦，而是减少你的皮肤表面分泌的油脂，别误解了，前三项口服药都是分解油脂用的。
  

我怀疑你有皮脂溢出症,找好的中医看看

少吃油腻的食物!!

我是女孩子，油性皮肤。曾经也长了很多痘子，用过很多内服外敷药。个人感觉“泽平粉刺净”不错，但是你和周围的人要忍受中药味了，呵呵。我用了两瓶，状况就改变了很多。
不知道你的年龄多大，如果是青春期，别担心。过去这几年就好了。
饮食还是很重要的，以前我也不觉得，现在吃东西很注意清淡的口味，发现皮肤出油的情形真的好了很多！不要总是大鱼大肉。

脸部出油太多的原因：引起皮肤出油太多的原因，一、是和温度有关，温度每上升1度，皮肤的排油量就增加10％，同时到了夏天因为出汗的原因，会让整张脸看起来油光满面；二、荷尔蒙的分泌，这就造成了男性的皮肤比女性油； 

出油缺水的皮肤补水很重要，我有一个不错的具体作方法：
随身带补水喷雾和具有保湿功能的润肤露，在脸上很油时，先将喷雾喷于全脸，30秒后用纸巾将水吸干，然后涂上保湿润肤露。

夏季油性皮肤de保养 

虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。 
每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能...

夏季油性皮肤de保养 

虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。 
每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。 
为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。 
晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。 
油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。 
在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。 

这方面的化妆品。你可以试试欧莱雅“净界”系列。其实雅芳的“净碧”系列的爽肤水和“肌肤管理”一整套效果真的已经很不错了。价格又不是很高。尤其是“肌肤管理”的T字抑油露，真是被很多MM赞的。 

这都是我的顾客使用后的反馈。希望能够帮到你。 

再贡献一点~~ 

  

专家支招油性皮肤护肤宝典 


据化妆师讲，不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，而多数情况下，由于环境、条件的限制，会不方便洗脸，那只能隔一段时间使用一次吸油纸。 

如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷一些水，然后擦干。没有喷壶的话，可用手接一下自来水来喷，就像喷爽肤水一样。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。 

控油护肤品全接触 

由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油，应根据个人的情况来选择。吸油产品如吸油面纸最适合急救，可以起到立竿见影的效果，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身的感应机制，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。 


表面控油的产品是通过添加硅粒或高岭土等成分吸油，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。 

深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，剪断油脂分泌，从源头去解决油脂问题。但这种治标治本的方法，通常要一周左右才能见效。而常用的控油成分有维生素B3、维生素B5、海藻萃取物、金缕梅、鼠尾草等天然成分。 

市场常见控油护肤品有可伶可俐吸油纸、美宝莲净柔ㄠ粉底、SK-II控油调理凝露、碧欧泉净肤平衡冰凝露、资生堂无油粉底、兰蔻深层清洁卸妆油、欧珀莱均衡控油凝露、佰草集去油光调理乳液等。 

晚上是修复肌肤的时候，正是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，之后再用手指轻轻按摩。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，按从下到上、从内到外的方向涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了。 

控油秘招集锦 

补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。 

食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。 

用水融化：轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。 

急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。 

睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。 

面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。 

精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。 

香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。 

日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。 

中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光

   你不应该用洗面奶洗脸,你试用一下硫磺肥皂吧,我孩子用过

 的效果很好的,你记住千万不要应该自己脸上油多就没完没了

 的洗脸,还要注意饮食.

用洗面奶每天洗脸5次效果会好一点