感觉它的作用就是吃了会拉肚子，其他没什么作用吧！而且长期吃会有依赖性，我有同事吃了2、3年，现在弄得不吃药就拉不出来。好在我连一盒都没吃完。所以建议你还是别吃，弄点天然的吧！
我也吃过1盒，56元，除了拉肚子没有任何其他的作用。 就像它广告上说的那样，它是通过解决便秘，减少宿便中的毒素被肠道吸收，从而达到美容的效果的。 如果你不便秘，色斑等问题不是由便秘的毒素引起的，吃它就没有任何效果，还会导致腹泻，肠道菌群失衡。
会拉肚子的,我觉得效果不太明显
我也曾经吃过一段时间，50多元一盒，也就是每天大便一两次，而且特别臭：p 不知道是不是在排毒，主要是除了大便没看出别的什么改善来，比如说脸色啊，痘痘啊什么的都没改善：（
盘龙云海的排毒养颜胶囊50元左右。我吃了几盒，就是吃了每天大便一次。也不知道是不是排毒。还是里面含有泻药。
