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最早发现自我催眠的是谁?

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最早发现自我催眠的是谁?

最早发现自我催眠的是谁?()
A.麦斯麦 B.埃里克森 C.布雷德 D.华生

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全部答案

    2016-04-19 12:41:06
  • 答案:B
    快乐积累:埃里克森是最早发现自我催眠的技巧和功效的人。通过学习技巧,我们就能引导自己进入轻度的“灵魂附体”状态。我们需要掌握合适的技巧:如通过画面、音乐进行自我暗示,调节呼吸,将注意力集中到身体的某个部位。自我催眠有许多用途:摆脱某些困扰自己的情结,锻炼记忆力或口才,缓解头痛,等等。

    感***

    2016-04-19 12:41:06

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