我最近觉得自己都不能全身心的放松下来，全身的紧张。我身边的人都说我最近都是面部绷劲着，眉头整天皱着，还鄙视我整天叹气，说什么这么年轻的人居然每天唉声叹气的。其实我也不知道自己为什么会这样，就是觉得自己最近比较焦虑，猜想自己应该得了焦虑症。什么是焦虑症？焦虑症的症状具体的有哪些？
恐怖性焦虑障碍的症状：1.对某些客体或处境有强烈恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称，明知别人在同样情境下不会感到危险或威胁但不能减轻其恐惧健康搜索的体验和焦虑的心情.2.发作时伴有自主神经症状如头晕昏倒心慌颤抖出汗等.3.对恐惧对象有极力回避行为.4.不接触特定的物体或环境则无任何症状，但病人只要设想进入恐怖处境，就感到紧张不安.
