小学生吃什么东西容易长高?
小学生吃什么东西容易长高?
病情分析: 你好!身高与遗传和环境都有一定的关系, 处于生长发育期补充足量的营养物质可促进生长。在满足所必需的能量需求的基础之上多补钙能促进生长,如多喝牛奶,多吃鸡蛋,如果能做到每天如此更好。 指导意见: 一味的的补钙也不好,应同时注意补充维D促进钙吸收,多运动有利于骨骼生长发育,适当晒晒太阳也有利于钙的吸收。
答:多喝牛奶 多做运动舒展身体 别信增高广告 有很多人都是后长个子的 对自己要有信心 用公式可以计算自己以后的身高 儿子成人时的身高=(父高+母高)× 0.54 女...详情>>