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有心里洁癖强迫症吗?它和真洁癖有不同吗
您好,这种情况属于强迫症的表现,建议您采用中医的方法来进行治疗。临床医学证明,精神疾病无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌,无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。中医针对病因治疗快速修复受损基因,激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡,改善大脑组织供氧,迅速改变患者症状 另外,在生活中也可以通过下面的方法来进行自我治疗。 1、系统脱敏法 先学会...
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您好,这种情况属于强迫症的表现,建议您采用中医的方法来进行治疗。临床医学证明,精神疾病无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌,无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。中医针对病因治疗快速修复受损基因,激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡,改善大脑组织供氧,迅速改变患者症状 另外,在生活中也可以通过下面的方法来进行自我治疗。 1、系统脱敏法 先学会放松的方法,然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境,再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏。就洗手癖而言,应一步步地减少洗手时间,增加赃物的刺激量,依次执行下去。 2、当头喝棒强迫症的疗法。 当你开始进行强迫性的思维时,对自己大声喊"停"。当你在自我治疗的过程中遇到困难时,请别忘了向你身边的朋友或心理学家寻求帮助。 3、自由联想法 每次心理咨询让患者选择自己想谈的题目,如生活、家庭、工作、与人交往、爱好或发病经过等。总之随着脑中所涌现的动机脱口而出,不管说出来的事情彼此有无关联,是否合乎逻辑或幼稚可笑。 4、听其自然强迫症的疗法。 此法在于减轻和放松精神压力,任何事情听其自然,该咋办就咋办,做完就不再想它,不再评价它了。如好像有东西忘了带就别带它好了,担心门没锁好就没锁好了,东西好像没收拾干净就脏着乱着呗。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪,轻微强迫症症状是会慢慢消除的。
你好朋友着就属于心理疾病了,应该去医院看看心理医生,祝您和家人身体健康,感谢你对有问必答的支持,有问题欢迎您咨询,我们会及时为您解答.