用芦荟干泡水喝有什么副作？

芦荟可以美容清肠的作用，一般来说没有多少的副作用的每次泡个2片就行医生询问：请问一直有喝吗

可以直接用开水冲泡来喝的，就算有点绒毛、浮灰也无大碍。你若是特别在意就买飘逸杯冲泡，这样就可以过滤得干净些。在夏季每天喝两三杯有保健功能，大可放心。学校也快放暑假了。建议你利用假期增加运动量。在校期间可以适当减少晚餐的饭量或是不吃晚餐，傍晚喝了桑叶水后在校园散步40分钟以上，你可以边散步边听歌、唱歌，也可以听听英语等学习资料，减肥、学习两不误。晚上觉得饥饿时喝点红糖水或吃一两片西瓜，做15分钟左右...

可以直接用开水冲泡来喝的，就算有点绒毛、浮灰也无大碍。你若是特别在意就买飘逸杯冲泡，这样就可以过滤得干净些。在夏季每天喝两三杯有保健功能，大可放心。学校也快放暑假了。建议你利用假期增加运动量。在校期间可以适当减少晚餐的饭量或是不吃晚餐，傍晚喝了桑叶水后在校园散步40分钟以上，你可以边散步边听歌、唱歌，也可以听听英语等学习资料，减肥、学习两不误。晚上觉得饥饿时喝点红糖水或吃一两片西瓜，做15分钟左右的肢体拉伸，再跪坐深呼吸，可以调动身体的储备能量，加速减肥。